آیا شیک‌های پروتئینی می‌توانند به افزایش وزن کمک کنند؟
پودرهای پروتئینی می‌توانند در فاصله‌ی کوتاهی پس از تمرین ورزشی به عضله‌سازی کمک کنند؛ اما آیا این شیک‌ها می‌توانند به افزایش وزن هم کمک کنند؟
پودرهای پروتئینی می‌توانند در فاصله‌ی کوتاهی پس از تمرین ورزشی به عضله‌سازی کمک کنند؛ اما آیا این شیک‌ها می‌توانند به افزایش وزن هم کمک کنند؟