اصول ارگونومیک تنظیم ارتفاع نمایشگر برای جلوگیری از ناهنجاریهای بدنی

از آنجایی که به باور کارشناسان، لپتاپ طراحی ارگونومیکی ندارد و با افزایش چشمگیر استفاده از لپتاپ در روزهای قرنطینه مواجه شدهایم، افراد باید طریقهی صحیح قرارگیری و تنظیم زوایهی نمایشگر را بدانند تا از بروز عارضه و درد در گردن پیشگیری کنند. این نکات دربارهی کامپیوترهای رومیزی نیز کاربرد خواهد داشت.