باید‌ها و نبایدها در طول موج‌های گرما

توصیه‌های مختلفی برای خنک شدن بدن در فصل‌های گرم سال وجود دارد اما عمل کردن به بعضی از آن‌ها می‌تواند نتیجه‌ی عکس بدهد.