درباره رژیم غذایی و کاهش وزن چه می‌دانیم؟

درباره رژیم غذایی و کاهش وزن چه می‌دانیم؟

آیا بعد از دهه‌ها پژوهش بهترین رژیم غذایی معرفی شده است؟