مطالعهای جدید روشهایی برای رهایی از افکار آزاردهنده پیشنهاد میدهد
همهی ما با افکار مزاحمی مواجه هستیم که از ذهنمان پاک نمیشوند. پژوهشگران در مطالعهی جدیدی به روشهایی برای رهایی از این افکار اشاره میکنند.
همهی ما با افکار مزاحمی مواجه هستیم که از ذهنمان پاک نمیشوند. پژوهشگران در مطالعهی جدیدی به روشهایی برای رهایی از این افکار اشاره میکنند.