چرا شبکه های اجتماعی ما را افسرده‌‌تر می‌‌کنند؟

مطالعه‌‌ای دقیق می‌‌گوید که بین محدودسازی زمان استفاده از شبکه‌‌های اجتماعی و کاهش میزان افسردگی رابطه‌‌ی مستقیم وجود دارد؛ اما چرا این گونه است؟