چگونه می‌توان طول عمر را افزایش داد؟
تغییر سبک زندگی حتی در افراد دچار مشکلات سلامتی مزمن می‌تواند تأثیر شگرفی بر طول عمر آن‌ها بگذارد و تقریباً همه‌‌ی افراد می‌توانند با اصلاح سبک زندگی، طول عمرشان را افزایش دهند.
تغییر سبک زندگی حتی در افراد دچار مشکلات سلامتی مزمن می‌تواند تأثیر شگرفی بر طول عمر آن‌ها بگذارد و تقریباً همه‌‌ی افراد می‌توانند با اصلاح سبک زندگی، طول عمرشان را افزایش دهند.