کمبود خواب لذت زندگی را کاهش میدهد
تحقیقات جدید نشان میدهد که کمبود خواب علاوه بر بروز برخی بیماریها، حس مثبت نسبت به زندگی را هم به میزان چشمگیری کاهش خواهد داد.
تحقیقات جدید نشان میدهد که کمبود خواب علاوه بر بروز برخی بیماریها، حس مثبت نسبت به زندگی را هم به میزان چشمگیری کاهش خواهد داد.