اضطراب را در جهت مثبت و مفید بکار بگیریم

اضطراب را در جهت مثبت و مفید بکار بگیریم

اضطراب نوعی انرژی است و شما با آگاهی از سطح اضطراب خود می‌توانید از این انرژی برای برقراری تعادل زندگی بهره ببرید.