ورزش چگونه روی حافظه انسان تاثیر می‌گذارد؟

ورزش چگونه روی حافظه انسان تاثیر می‌گذارد؟

پژوهشگران نشان می‌دهند که حتی انجام یک تمرین ساده‌ی ورزشی می‌تواند ماندگاری خاطرات در مغز ما را بهبود بخشد.