نقش سرگرمی در بهبود سلامت روان انسان

نقش سرگرمی در بهبود سلامت روان انسان

در این مقاله که با توجه به نیاز انسان به سرگرمی در روزهای قرنطینه و کرونا نوشته شده است، به بررسی دانش پشت این مسئله می‌پردازیم که چرا سرگرمی‌ها می‌توانند سلامت روانی ما را بهبود ببخشند.