مغز پس از بی‌خوابی مزمن به‌معنای واقعی کلمه خودخوری می‌کند
پژوهشگران در بررسی‌های جدید خود نشان داده‌اند که در اثر بی‌خوابی، سلول‌های ایمنی مغز به سیناپس‌های مغز فرستاده می‌شوند. این موضوع در کوتاه مدت مفید است، اما در بلندمدت خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد.