دونالد ترامپ معتقد است که فیس‌بوک و توئیتر به پیروزی او کمک کرده اند و نقش مهمی را در این اتخابات بازی کرده اند.

سه شنبه هفته پیش بود که در یک انتخابات غافلگیر کننده نتیجه ای رقم خورد که به جرات می توان گفت اگر نخواهیم بگوییم هیچکس، حداقل کمتر کسی فکر آن را هم می کرد. از مدت ها قبل تا شب انتخابات، تقریبا همه‌ نظرسنجی ها خانم هیلاری کلینتون نامزد حزب دموکرات را پیروز قطعی انتخابات آمریکا می دانستند تا اینکه در تعجب همگان، این دونالد ترامپ نامزد حزب رقیب بود که گوی سبقت را از وزیر امور خارجه سابق کشور آمریکا ربود و به عنوان چهل و پنجمین رئیس جمهور کشور آمریکا انتخاب شد.

با اینکه خانم هیلاری کلینتون حمایت اکثر رسانه های خبری و تحلیلی را در اختیار داشت؛ اما بسیاری از کارشناسان معتقدند که فیس‌بوک ابزار اصلی پیروزی آقای ترامپ در این انتخابات بود. مارک زاکربرگ موسس و مدیرعامل فیس‌بوک، اما اعتقاد دیگری دارد و معتقد است که شرکت او به هیچ عنوان نقش اساسی در پیروزی آقای ترامپ نداشته است و به همین دلیل چند روز گذشته را صرف این موضوع کرده تا این مسئله را به عموم ثابت کند.

حال اما در پی اظهار نظر اخیر دونالد ترامپ مبنی بر اینکه فیس‌بوک یکی از کلیدی ترین عامل های پیروزی بزرگ وی در این انتخابات بوده است به نظر می رسد که زاکربرگ راه سختی برای قانع کردن اذعان عمومی در پیش دارد. دونالد ترامپ در مصاحبه شب گذشته خود با برنامه ۶۰ دقیقه شبکه CBS آمریکا گفت که ” این یک حقیقت است که من از طریق شبکه های اجتماعی نظیر فیسبوک ، توییتر ، اینستاگرام و … قدرت زیادی بدست آوردم.” او همچنین گفت که ” من فکر می کنم این ها همگی به من کمک کردند که پیروز انتخابات شوم، در حالی که رقیب من پول بسیار بیشتری از من خرج کرده بود.”

رئیس جمهور منتخب مردم آمریکا معتقد است که شبکه های اجتماعی به او کمک کردند تا بدون نیاز به تبلیغات مدرن و سنتی که ستاد انتخاباتی خانم کلینتون انجام می داد پیروز انتخابات شود. او معتقد است که “شبکه های اجتماعی قدرت بسیار بیشتری نسبت به پول هایی که آنها (ستاد خانم هیلاری کلینتون) خرج کردند داشت”.

ترامپ از زمانی که نامزد انتخابات ریاست جمهوری شد، فعالیت خود را در شبکه های اجتماعی نظیر فیس‌بوک و توئیتر به شدت افزایش داد و در طول این مدت دنبال کنندگان بسیاری را نیز جذب کرده است. او به این موضوع اشاره می کند که بیش از ۲۸ میلیون دنبال کننده در شبکه های اجتماعی دارد و در چند روز اخیر این رقم در حال افزایش است. او همچنین اضافه کرد که “دیروز تقریبا به تلفن ۱۰۰ هزار نفر پاسخ دادم” که با این جمله مجری برنامه را بهت زده کرد.

ترامپ می گوید که شبکه های اجتماعی نظیر فیس‌بوک و توئیتر و دیگر شبکه های اجتماعی “بهترین فرم ارتباطات هستند”، او همچنین در ادامه اضافه می کند که ” من نمی گویم که عاشق آن ها هستم ولی زمانی که شما یک داستان بد و یا اشتباه را در مورد من اعلام می کنید، مردم حقیقت را از طریق این ها بالاخره می فهمند.”  او با این حرف به مجری شبکه CBS و سایر شبکه های خبری تلویزیونی کنایه می زند و می گوید که این شبکه های اجتماعی “متدی برای مقاومت در برابر آن ها در اختیار او قرار داده اند.”

اما با وجود این قدرت، ترامپ می گوید که قصد دارد تا بعد از اینکه رئیس جمهور شد استفاده خود را از شبکه های اجتماعی نظیر فیس‌بوک و توئیتر قطع کند. او می گوید “من قصد دارم تا استفاده از آن ها را خیلی کم کنم، اگر به کلی اصلا از آن استفاده کنم.” باور کردن این ادعا ممکن است خیلی دشوار باشد ، علی الخصوص وقتی که او از توئیتر و فیسبوک بر علیه تظاهرکنندگانی استفاده می کند که معتقد است دژهای رسانه ای مانند نیویورک تایمز و سایر رسانه ها در حال شوریدن آن ها بر علیه ریاست جمهوری او هستند.

.

منبع : theverge

نوشته ترامپ معتقد است که فیس‌بوک و توئیتر به پیروزی او کمک کرده اند اولین بار در تکرا - اخبار روز تکنولوژی پدیدار شد.

بریدن از رسانه های اجتماعی و دست از کامپیوتر کشیدن واقعا گاهی حال آدم را خیلی خیلی بد می‌کند و گاهی بی خیال شبکه های مجازی شدن سخت تر از ترک اعتیاد است! حتی اگر یک نگهبان پشمالو برای کامپیوترتان گذاشته باشید:

پس از پشت سر گذاشتن انتخابات سخت و پر تنش آمریکا، رسانه های سراسر دنیا آکنده از اخبار سیاسی و تفسیر های خشمگینانه هر دو طرف شده اند طوری که آرامش معمول شما رو هنگام ناهار روزانه و چک کردن فیسبوک به هم می ریزند و استرس شما را بیشتر می کنند. آیا وقتی اخبار توییتر را می خوانید احساس می کنید به قفسه سینه تان فشار می آید؟ حالا وقتش است که سیم کامپیوتر را از برق بکشید.

اما گفتنش آسان است، مگر اینکه تصمیم بگیرید تلفن همیشه در دسترس خود را کلا خاموش کنید و به غر و لند های دیگران اهمیتی ندهید. حتی اگر آن ها را هم خاموش کنید، مغز شما فعالانه شما را برای چک کردن مطالب وسوسه می کند. با به اشتراک گذاری دیدگاه ها دوپامین در مغز شما آزاد شود و در نتیجه احساس خوشایندی از این کار خواهید داشت، به همین دلیل در طول زمان کاربران شبکه های اجتماعی تشنه کلیک ها، لایک ها و … می شوند.

بسیاری از ما وقتی حوصله مان سر می رود و دنبال راه چاره هستیم بدون فکر و معطلی سراغ سایت ها و شبکه های اجتماعی می رویم. پس اگر می خواهید استرس خود را کم کنید باید با اراده کامل خود را از سر زدن به مطالب و شبکه ها منع کنید. چند راه حل برای بریدن از رسانه های اجتماعی به ترتیب اهمیت در ادامه آمده است:

فقط سیستم را خاموش کنید همین!

تلفن همراه خود را خاموش کنید و آن را در یک جعبه بگذارید، جعبه را چسب پیچ کنید و دوباره آن را در یک جعبه بزرگ تر قرار دهید.هر چه دسترسی به آن سخت تر و زمان گیر تر باشد احتمال اینکه شما وسط کار علت این چسب کاری را به یاد آورید و از باز کردن جعبه ها منصرف شوید بیشتر است. در مورد کامپیوترتان لازم نیست که سیستم را مخفی کنید همین که دسترسی به اینترنت را مسدود کنید کافیست. مودم خود را از برق بکشید و آن را در جعبه ای بگذارید و مثل تلفن همراهتان آن را چسب پیچ کنید و در جعبه دیگری بگذارید.

سپس فعالیت های ضد استرس را که از نظر علمی هم ثابت شده اند امتحان کنید. مثلا به باشگاه رفته و ورزش کنید، تکنیک های تمرکز را انجام دهید، مطالعه کنید، سریال تلویزیون تماشا کنید، چیزی گوش کنید که باعث شود با صدای بلند بخندید یا با موزیک مورد علاقه تان آواز بخوانید. با این حال اگر هنوز هم مشتاق تعاملات اجتماعی هستید وقت تان را صرف خانواده و دوستان در زندگی واقعی خود کنید.

عملیات پاکسازی را اجرا کنید!

اگر می خواهید دسترسی خود به شبکه های اجتماعی را بیش از یک آخر هفته کاهش دهید، این شیوه کارآمد ترین روش برای به کل بریدن از رسانه های اجتماعی است!

ابتدا، همه برنامه های مربوط به شبکه های اجتماعی را از روی گوشی خود پاک کنید یا آن ها را غیر فعال نمایید. برای محدود کردن کامپیوتر نیز ابتدا همه پلتفرم های مربوط به شبکه های اجتماعی را از سیستم خارج کنید. سپس همه اطلاعات و رمز های از قبل ذخیره شده در مرورگر خود را پاک کنید. به این ترتیب هر بار که به فیسبوک برخوردید به صورت خودکار وارد آن نمی شوید و هر باز باید رمز خود را مجدد بنویسید (تا زمانی که حافظه تان یاری می کند) یا برنامه ای را از اول نصب کنید تا وارد حساب شبکه اجتماعی خود شوید.

اما از آنجایی که این کارها زمان بر هستند احتمال اینکه در این فاصله یادتان بیفتد که نباید به سراغ شان بروید، بیشتر است. قسمت بد ماجرا زمانی است که تصمیم می گیرید دوباره به شبکه های اجتماعی خود بپیوندید، در این صورت به چند مرحله عقب تر بر می گردید، اما اگر واقع استرس دارید مدتی دوری از شبکه های اجتماعی می تواند نتایج خوبی در پی داشته باشد.

از یک برنامه کاربردی استفاده کنید!

برنامه های نرم افزاری زیادی هستند که به شما امکان می دهد دسترسی خود را به وب سایت های خاصی و طی دوره زمانی معینی مسدود کنید. برای کامپیوتر شما می توانید از برنامه FOCUS (برای مکینتاش) و FOCUS OFFICE (برای ویندوز و مکینتاش) استفاده کنید. همچنین برای گوشی برنامه FOCUS ME (برای سیستم عامل اندروید) و OFFTME (برای سیستم عامل IOS و اندروید) است.

کاربران مکینتاش می توانند از برنامه ای هسته ای به نام SELF CONTROL نیز استفاده کنند که وب سایت ها را تا ۲۴ ساعت مسدود می کند طوری که غیر فعال کردن آن تقریبا غیر ممکن است و حتی با پاک کردن آن از هارد دیسک امکان دسترسی به وب سایت های مسدود شده تا پایان زمان تنظیمی وجود ندارد. اگر فقط آخر هفته ای آرامش بخش می خواهید این برنامه ها به کارتان می آید. برخی از آن ها شبکه های اجتماعی را ۸ الی ۲۴ ساعت مسدود می کنند. راه دیگر این است که کلا دسترسی به برنامه ها و شبکه های اجتماعی را سخت تر کرد.

پیام های خود را غیر فعال کنید!

این کم اهمیت ترین موردی است که می توانید انجام دهید. پیام های به روز شدن ایمیل ها، اعلانات گوشی و دیگر هشدارهای موبایل یا کامپیوترتان را غیر فعال نمایید سپس وقتی برای چک کردن آن ها احساس نیاز می کنید، سعی کنید حواس خود را پرت کنید. مثلا به جای سر زدن به اینستاگرام یک بازی انجام دهید، به ویکی پدیا سر بزنید یا عکس حیوانات جالب را جستجو کنید. البته این عامل بازدارنده قوی ای نیست چون فقط یک لحظه غفلت باعث می شود که شما آدرس یک شبکه اجتماعی را باز کنید و وارد شوید. خوشبختانه این مسئله می تواند مشکل حواس پرتی شما برطرف کند!!

.

منبع: PopSci

نوشته چگونه آخر هفته خود را بدون شبکه های اجتماعی به سر کنیم؟! اولین بار در تکرا - اخبار روز تکنولوژی پدیدار شد.