چگونه موانع را با تغییر طرز تفکر از بین ببریم

چگونه موانع را با تغییر طرز تفکر از بین ببریم

گاهی اوقات تعریف دوباره‌ی مشکلات چشم‌انداز جدیدی از آن‌ها برایمان تعریف می‌کند. تغییر چشم‌انداز روی دیدگاه ما نسبت به مشکل تأثیر می‌گذارد و کمک می‌کند راه بهتری برای آن پیدا کنیم.

ترس‌های درونی که شما را از رسیدن به شغل رویایی بازمی‌دارند

ترس‌های درونی که شما را از رسیدن به شغل رویایی بازمی‌دارند

اجازه ندهید احساسات درونی مانند ترس از شکست خوردن و قضاوت شدن شما را عقب بکشند. با شناختن این ترس‌ها بر احساسات منفی غلبه کنید و با افزایش اعتمادبه‌نفس شغل رویایی خود را بسازید.

میزان کمی اضطراب، عملکرد حافظه را بهبود می بخشد

میزان کمی اضطراب، عملکرد حافظه را بهبود می بخشد

اضطراب، همواره امری منفی محسوب می‌شده اما پژوهش جدیدی نشان داده است که میزان کمی اضطراب در فرد باعث بالا بردن عملکرد حافظه می‌شود.

افراد دارای اعتمادبه‌نفس از چه لغاتی استفاده نمی‌کنند

افراد دارای اعتمادبه‌نفس از چه لغاتی استفاده نمی‌کنند

اگر می‌خواهید میزان فروش خود را بالا ببرید، تیمتان را تحت تأثیر قرار دهید یا اعتمادبه‌نفس خود را افزایش دهید، بهتر است هنگام سخنرانی این لغات را از دایره‌ی واژگان خود حذف کنید.

چرا تا به حال در جایی استخدام نشده اید؟

چرا تا به حال در جایی استخدام نشده اید؟

آیا تصور می‌کنید هر کارفرمایی در آرزوی استخدام شما است؟ استخدام شدن هیچ ارتباطی به این تصور ندارد. دلایلی وجود دارند که نشان  می‌دهند چرا تا به حال در جایی استخدام نشده‌اید.

چگونه برند شخصی معتبر و تاثیرگذاری بسازیم

چگونه برند شخصی معتبر و تاثیرگذاری بسازیم

اطرافیانتان در مورد سبک کاری شما چه فکر می‌کنند؟ چگونه می‌توانید میزان موفقیت برند شخصیتان را بسنجید؟

چگونه از مدیران بازخورد بگیریم

چگونه از مدیران بازخورد بگیریم

بازخوردهای سازنده بهترین راه فهمیدن اشتباهات و بهبود روش انجام کار هستند. بازخوردهای سازنده خودبه‌خود ارائه نمی‌شوند و شخص باید برای گرفتن آن‌ها از فرد مورد نظر تقاضا کند.

چگونه عادت خودنمایی را کنار بگذاریم

چگونه عادت خودنمایی را کنار بگذاریم

این روزها کوچک‌ترین اشتباه در شبکه‌های اجتماعی تبدیل به اسناد آنلاین می‌شود. بنابراین بهتر است پیش از انتشار هر خبری خودنمایی را کنار بگذاریم و در مورد نحوه‌ی بیان آن به خوبی فکر کنیم.

تمرین‌هایی برای تقویت مهارت سخنرانی

تمرین‌هایی برای تقویت مهارت سخنرانی

گاهی اوقات سخنرانی در مکان‌های عمومی برای برخی افراد اجتناب‌ناپذیر است اما حتی یک ارائه‌ی ساده در دانشگاه نیز برای آن‌ها کار سختی است. چگونه می‌توان مهارت سخنرانی را تقویت کرد؟

تمرین‌هایی برای افزایش بهره‌وری در سال جدید

تمرین‌هایی برای افزایش بهره‌وری در سال جدید

درحالی‌که آخرین ماه سال ۹۶ را سپری می‌کنیم، می‌توانیم با تغییر برخی از عادت‌های قدیمی، به ذهنمان نظم بیشتری ببخشیم و سال کاری بهتری را شروع کنیم.