۱۰ روش متفاوت میلیاردها برای مدیریت پول چیست

مدیریت پول میلیاردها

ثروتمندان و میلیاردها پول خود را به روشی متفاوت از دیگران مدیریت می کنند. آنها تصمیمات متفاوتی می گیرند و روش کاملاً متفاوتی در مورد پول دارند. اما حتی اگر ثروتمند نباشید ، همچنان می توانید پول خود را مانند ثروتمندان مدیریت کنید. در ادامه این مقاله به شما در مورد روش مدیریت پول میلیاردها صحبت خواهم کرد.

مدیریت پول میلیاردها

میلیاردرها روی خوشی های لحظه ای سرمایه گذاری نمی کنند

همه ما می خواهیم انسان های شادی باشیم. اما این که میلیاردها روی خوشی های لحظه ای سرمایه گذاری نمی کنند، بدین معنی نیست که آن ها افسرده اند و یا به زمان حال توجه نمی کنند. این افراد، در اصل به این توجه دارند که، با مدیریت مالی درست، خوشی های پایدارتری را برای خود فراهم کنند.

شما نیز با هر مقدار پولی که در جیب خود دارید، همین امروز شروع به پرورش این عادت کنید. خوب است که آن را در چالش ۵۲ هفته ای پس انداز بگنجانید.

از امروز با این عادت مثبت، هر چه را که می بینید، میل نمی کنید بلکه با یک ذهن ثروتمند از کنار آن به راحتی می گذرید. این تصور بودا را فراموش نکنید که، هر چه که بخواهید را نباید بدست اورید.

 

ثروتمندان تفاوت بین خواسته ها و نیازها را درک می کنند

شما ممکن است بگویید: “ما به یک خانه بزرگتر احتیاج داریم.” خواسته ها را با نیازها اشتباه نگیرید. یک اشتباه معمولی که افراد کم پول تر، مرتکب می شوند این است که بین خواسته ها و نیازهای خود تمیز نمی دهند، و از طرفی با بیان نیازهای خود خواسته هایشان را توجیه می کنند.   ثروتمندان تفاوت بین آنچه شما نیاز دارید و آنچه می خواهید را درک می کنند. اگر در این باره خودتان را فریب ندهید مطمئن باشید که می توانید گامی درست تر در سرمایه دار شدن بردارید.

 

پس انداز کردن میلیاردها اتوماتیک است

انصافا کلنجار رفتن با حساب بانکی و درآمد مان آن هم هنگامی که چیزی را می خواهیم و پولش را هم در دست داریم، کار سختی است. اما عادت میلیارد ها این است که، به راحتی پس اندازهای خود را بیشتر می کنند. چون به پس انداز و ذخیره پول اعتقاد دارند.

پس انداز کردن می تواند اتوماتیک باشد. اما ثروتمندان نیاز به کنترل بالاتر بر روی خود ندارند. شما چگونه به مسواک کردن های شبانه ایمان دارید و آن را خودکار انجام می دهید؟ ثروتمندان نیز از پس انداز کردن به همین روال، اعتقاد دارند.

روی شپرد ، میلیونر و کارشناس امور مالی می گوید: “۱۵٪ از هر چیزی را که تاکنون به دست آورده اید پس انداز کنید.” این روش کمک می کند که در طولانی مدت پول بیشتری داشته باشید. البته برای این که با تغییر قیمت ها غافلگیر نشوید این ۱۵ درصد را ماهانه افزایش دهید.

 

درک هزینه وام برای میلیاردها راحت تر است

شاید با خود بگویید مجبور هستیم که وام بگیریم تا ابزارهای راحتی زندگی مان را بیشتر کنیم. اما این که شما برای چه چیزی وام میگیرید بسیار مهم است.

مثلا فرض کنید که وام می گیرید تا یک زمین خریداری کنید. مطمئنا برای باز پرداخت، باید هر ماه مقداری پول اضافه بدهید. وقتی که به روز اتمام پرداخت خود فکر می کنید، چقدر اضافه خرج کرده اید!؟ خب شاید به ازای هر ۱۰۰ میلیون تومان، ۲۰ میلیون تومان اضافه داده باشید. این قضیه برای هر وام گیرنده ای طبیعی است.

خب، در این حالت، سوال پیش می آید که وام گرفتن برای چه چیزهایی ارزشمند و برای چه چیزهایی ضرر است؟

اگر چیزی که خریداری می کنید به مرور زمان قیمتش افت می کند، گرفتن وام و پرداخت ماهانه برایش یک اشتباه محض است. اما اگر بعد از گذشت یکی دو سال، متوجه شدید که برای خرید یک زمین یا محصول یا هر چیزی ۱۰۰ میلیون تومان خرج کرده اید و حالا ارزشش دو برابر شده، شما برنده شده اید.

در واقع میلیارد ها می دانند که برای چه چیزی وام بگیرند و برای چه چیزی نقدی کار کنند. مدیریت مخارج خانواده کار دشواری است که اگر به درستی از پس آن بر بیایید می توانید مبالغ زیادی را پس انداز کنید. برای این کار می توانید این راهنما را مطالعه کنید.

 

 

ثروتمند شدن با یک هدف مشخص همراه است

اگر نمی دانید چقدر پول می خواهید در آینده داشته باشید، شما دقیقا شامل همان افرادی می شوید که به طور لحظه ای تصمیم می گیرند.

تصمیمی بگیرید که می خواهید زندگی شما به چه صورت باشد ، بفهمید که هزینه آن چقدر خواهد بود و دقیقاً همان کاری را که باید برای رسیدن به آن هدف لازم است انجام دهید.

جاش سیمون ، میلیونر ۲۸ ساله  می گوید: “دریابید که چگونه می خواهید در دوران بازنشستگی زندگی کنید ، با یک شماره مشخص آینده خود را تنظیم کنید و سپس برای رسیدن به این رقم، با استراتژی های لازم کار پس انداز و ثروتمند شدن را دنبال کنید.

برای این که موفق به تنظیم هدف مالی خود شوید می توانید این راهکارهای نوشته شده را مطالعه کنید.

 

ثروتمندان بین مخارج و درآمد خود تعادل ایجاد می کنند

به ترفند شماره ۳ نگاه کنید. در این ترفند صحبت از این بود که ثروتمندان به دنبال خرید های لحظه ای و شادی های لحظه ای نیستند. یکی دیگر از کارهای میلیاردها که این کارشان را توجیه می کند این است که آن ها به خاطر این که پول دارند! دست روی خرج و مخارج های بزرگ نمی گذارند.

آن ها میزان خرج کردنشان کمتر از مقداری است که بدست می آورند.

متاسفانه طبقه پایین یا متوسط جامعه ( برخی نه همه ) بر این باورند که هر چه بیشتر خرج کنند پولدار تر هستند در حالی که خرج و مخارج های اضافی موجب می شود که ظاهرا پولدار باشند اما در اصل، خبری از کش ها در حساب بانکی شان نباشد.

 

خرید هوشمندانه کار میلیارد هاست

وقتی صحبت از پس انداز کردن میلیارد ها می شود، بدین معنی نیست که دست رد روی نیازهای خود می زنند. خرید کردن در ذهن میلیاردها بدین صورت است که اگر به جنس و محصول و ابزار مورد نظر نیاز داشته باشند برای آن خرج می کنند.

معمولا این قشر از جامعه به خوبی می توانند بازار را حدس بزنند. پس اگر سال آینده برای زندگی، کار و هر چیزی، نیاز به وسیله ای داشته باشند، و احساس می کنند که در آینده و در سال اتی این جنس گران خواهد شد، همین حالا آن را خریداری می کنند تا در آینده نیاز به پرداخت اضافی نداشته باشند.

شما نیز در این باره کمی فکر کنید و چیزهایی که نیاز دارید و در معرض گرانتر شدن هستند را همین حالا خریداری کنید. البته منظورمان از خرید پیش از موعد نیاز، این نیست که احتکار کنید! بلکه می خواهیم بگوییم که نیاز آتی خود را با هزینه کمتری خریداری کنید.

 

ثروتمندان برای اطرافیان مثبت و مفید واقع می شوند

بدانید که برای چه کاری مفید هستید و  مدیریت پول خود را به یک حرفه ای واگذار کنید. روی ارزش منحصر به فردی که به دنیا می آورید تمرکز کنید تا بتوانید سرمایه گذاری کنید. در مورد مدیریت پول نیز کاملاً سرسختانه نباشید. اصول را حداقل به اندازه کافی درک کنید تا بدانید مشاور مالی شما به شما چه می گوید. اطلاعات ارزان و آسان به دست می آید. ثروتمندان تاکنون کتاب های زیادی درباره آن نوشته اند. پس می توانید کتاب های برخی از نویسندگان مشهور در این باره را مطالعه کنید.

ولادیمیر گندلمن ، کارآفرین میلیونر می گوید: “من می دانم که چطور می توانم شغل و کارم و زندگی ام را توسعه دهم اما مدیریت مالی ام را به یک متخصص واگذار کرده ام.”

پولدارها اهل حساب و کتاب اند

وقتی صحبت از حساب و کتاب می کنیم، منظورمان مثلثات، رادیکان و دیفرانسیل و حتی کار کردن با چند جمله ای های مجهول نیست. منظورمان، جمع، تفریق و تقسیم است. همان چیزهایی که کلاس دوم ابتدایی یاد گرفته ایم. پولدارها معمولا به خوبی در مواقع نیاز چرتکه می اندازند و حساب و کتاب خود را مشخص می کنند.

شاید یک ذهن که به دور از ثروت است، این گونه پیشنهاد کند که وقتی ماشین روی خرج می افتد، باید آن را با یک ماشین نو تعویض کرد. در حالی که باید بدانید که خرج سالانه تعویض یک ماشین چقدر است؟ و برای خرید یک ماشین جدید چقدر باید حساب تان را خالی کنید.

با این دو دو تا کردن ها می توانید متوجه شوید که چه کاری درست و چه کاری اشتباه است.

 

ثروتمندان به فقرا کمک می کنند

شاید با خود بگویید که مگر می توان پول خود را در جیب دیگران ریخت، و پولدار شد!

به طور عام خیر اما در این مورد یعنی انفاق و قرض دادن این کار واقعا واقعیت دارد. هر چند جمع کردن پول، در فازی کاملا مادی صورت می گیرد اما دنیای هوشمند، فرصتی فراهم می کند که نیروهای معنوی به کمک مادیات بیایند. اگر از افرادی که اهل کمک کردن، خوشحال کردن و انفاق هستند سوال کنید به طور عجیبی پاسخ خواهند داد که، هر چقدر که تا کنون انفاق کرده اند، چند برابر دریافت کرده اند.

این وعده خدای مهربان است و خوب است که کمی به ماورا باور داشته باشیم تا بتوانیم از شاهراه های پولدار شدن نیز بهره مند شویم.

حقیقت امر این است که ثروتمند شدن کار سختی نیست. کافی است که برخی از عادت های اشتباه خود را شناسایی کنیم و بعد تلاش کنیم تا در جهت درست گام بر داریم.

عادتهایی که در این مقاله به آن اشاره کردیم، یک شبه شما را پولدار نمی کند. بلکه همه آن ها اثرات ترکیبی بر شما دارند و موجب می شوند که بتوانید در دراز مدت، حساب بانکی تان را پر کنید.

آیا تجربه ای از پس انداز کردن های پر سود دارید؟ از دنیای خود برای ما بنویسید تا از تجربیات تان استفاده کنیم.

منبع

نوشته ۱۰ روش متفاوت میلیاردها برای مدیریت پول چیست اولین بار در گويا آی‌ تی پدیدار شد.

اگر این ۵ کار را انجام دهید خلاقیت تان بروز خواهد کرد

کشف خلاقیت درونی افراد

خلاقیت چیزی است که در همه افراد و هر یک از ماها وجود دارد. در حقیقت کشف خلاقیت چیزی است که اگر برای آن برنامه ریزی کنید، می توانید زندگی تان را از این رو به آن رو کنید. تا پیش از این من فکر می کردم که فقط هنرمندان، نقاش ها و افراد فوق العاده موفق، خلاقیت دارند و این نعمتی است که از دیگران گرفته شده است.

واقعا اشتباه می کردم. چرا که افراد معمولی با طی کردن مسیر هایی برای کشف خلاقیت، توانسته اند گوهر درون خود را شناسایی کنند و زندگی جذاب و هدفمند خود را با موفقیت ادامه دهند.

خب من در ادامه این مقاله می خواهم به این ۵ روش کشف خلاقیت درونی شما بپردازم. آیا موافق هستید که این سفر شیرین را شروع کنیم؟

خلاقیت برای من و تو چه معنی دارد

خلاقیت در واقع یعنی یک نوع تغییر و تحول در هر چیزی که برای تو اهمیت دارد. خواه این تغییر در شغل، باشد یا در نحوه فکر کردن، حتی در مدل برخورد با مشکلات و در کنار آن، زندگی و هر تصمیم و کاری که می خواهید انجام دهید.

گاهی ما از خلاقیت برای ساده تر کردن کار ها استفاده می کنیم . گاهی هم از این اصل مهم و درونی برای بهبود شرایط و حتی افزایش درآمد استفاده می کنیم.

کشف خلاقیت درونی افراد

مزیت های کشف خلاقیت درونی شما

وقتی حرف از خلاقیت می شود همیشه ما به دنبال این هستیم که چیزی فراتر از معمول را تجربه کنیم یا عرضه نماییم. اما در اصل خلاقیت در معنای ظاهری اش اینگونه به نظر می رسد. همه ما مزیت فراتر از معمول بودن را می دانیم.

اما می توان مزیت های ثانویه و فرعی خلاقیت را در بهبود روال روزانه تان مشاهده کنید

  1. خلاقیت موجب می شود که استرس تان کاهش پیدا کند و روحیه بهتری در طول روز داشته باشید
  2. با رشد خلاقیت، شما مفاهیم جدید را کشف خواهید کرد و دیدگاه های مختلف را درک خواهید نمود. بدین ترتیب با کیفیت دیگری مسائل را می بینید و آن را حلاجی می کنید و بعد آن ها را حل می کنید
  3. خلاقیت می تواند در مورد خودتان چیزهای زیادی را به شما یاد دهد و در نتیجه خودآگاهی شما را افزایش دهد
  4. گاهی اوقات با کشف خلاقیت، می توانید روی دیگر شخصیت خودتان را پیدا کنید.

و در نهایت باید بگویم که خلاقیت، شما را قادر می سازد ایده های جدید تولید کنید ، انگیزه های جدید پیدا کنید و رشد کنید!

این که بخواهید بگویید ” من خلاقیت ندارم ” یا از این نعمت بی بهره ام به احتمال خیلی زیاد اشتباه می کنید. شاید تا کنون د مسیری قرار نگرفته اید که این واقعیت در شما شکوفا شود. شاید به دنبال شکوفایی آن بوده اید اما مکانی که در آن بوده اید، این فرصت را برای تان فراهم نکرده است.

خب برای این که به این واقعیت پی ببرید که شما هم خلاق هستید این چند روش را دنبال کنید.

 

برای خلاق تر بودن ، ناشناخته ها را کشف کنید

حضور و ماندن در شرایط مشابه، برای شما هیچ پیشرفتی حاصل نمی کند. بنابراین بهترین کار این است که از بنبست خود بیرون بزنید و شروع کنید و در دنیای ناشناخته ها، گام بردارید.

قرار نیست به غاری تاریک بروید یا تنها در دریا شنا کنید و به عمق بروید! منظور ما از کشف ناشناخته ها این است که، سعی کنید در طول روز چیزهای جدید را یاد بگیرید.

گاهی تجربه کردن چیزهایی که به آن ها علاقه دارید، انرژی شما را آزاد می کند و متوجه می شوید که در مورد علاقمندی های تان چقدر قدرت و خلاقیت دارید.

از کم شروع کنید. مثلا روزانه ۵ دقیقه وقت بگذارید و روی یاد گرفتن چیزهای جدید تمرکز کنید. این ۵ دقیقه را در چند روز بعد به ۱۰ دقیقه ارتقا دهید.

سعی کنید یا چیز جدیدی یاد بگیرید یا کاری جدید انجام دهید. ما در عصری زندگی می کنیم که جهان به معنای واقعی کلمه در دست ماست. یک عبارت جدید را با یک زبان جدید بیاموزید یا به آن کشور بروید و زبان را یاد بگیرید. آیا تاکنون در یک کنفرانس تجاری شرکت کرده اید؟ نه؟ آن را امتحان کنید! از این گذشته ، شما هرگز نمی دانید با چه کسی ملاقات خواهید کرد ، چه می توانید بیاموزید و درهایی که ممکن است برای شما باز شود چه چیزهایی برای تان به ارمغان خواهند آورد. بالاتر از همه چیز ، شما این تجربه را خواهید داشت که به گذشته نگاه کنید و با درس گرفتن از گذشته، انگیزه رشد و تغییر را پیدا کنید. اگر درست به گذشته و نتایج آن نگاه کنید این وضعیت برای تان الهام بخش خواهد بود.

 

در اطراف کسانی باشید که شور و اشتیاق دارند

این واقعیت وجود دارد که ماحصل زندگی شما از نظر کمی و کیفی، مطابق با میانگین ۵ نفری است که با آن ها بیشترین تماس را دارید.

می خواهید در شغل خود موفق باشید اما نمی توانید؟ یا این که می خواهید ارتباطات خوبی داشته باشید اما سیگنال های خوبی ارائه نمی کنید؟ خب شاید وقتش رسیده که کمی به دوستان و اطرافیان تان نگاه کنید. با چه کسانی عیاق تر هستید؟ با چه کسانی وقت خود را صرف می کنید و همزبان و هم کلام چه کسانی هستید.

اطرافیان موجب می شوند که مستقیم یا غیر مستقیم، روحیه، حالات و طرز فکر شما تغییر کند. گاهی شکست کوچکی می خورید اما اطرافیان تان آن را بزرگ می کنند و شما را با یک شکست خیالی ( حتی غیر ارادی و بدون غرض ) به زمین می زنند.

بنابراین برای هر هدفی که دارید در محیط افرادی باشید که به شما انرژی و انگیزه می دهند.

 

تلفن تان را خاموش کنید و تنها باشید

یکی از علت هایی که خیلی از افراد نمی توانند موفق به کشف خلاقیت شان شوند این است که، از جهات و افراد و مسیرهای مختلف، مورد پیشنهاد، سرزنش، الهام و غیره قرار می گیرند. وقتی که تلفن تان را خاموش می کنید و تنها می شوید و هیچ کس را هم به ملاقات نمی پذیرید در واقع تنها چیزی که شما را هدایت می کند افکار خودتان، اشتیاق های خودتان و نیازهای خودتان است.

چیزی که تا کنون به من کمک کرده تا در کارم پیشرفت کنم این است که تنهایی را به جمع های بی سود، ترجیح داده ام. ایده هایم را نوشته ام و روی آن ها تمرکز کرده ام و آن ها را پرورش داده ام تا به نتیجه خوبی برسم.

آیا تا به حال این را تجربه کرده ای؟ در اولین فرصت آن را امتحان کنید ، واقعاً به شما کمک می کند. اگر به اندازه کافی نظم و انضباط داشته باشید ، شاید بتوانید روزانه پنج دقیقه این کار را انجام دهید و آن را در فواصل پنج دقیقه ای افزایش دهید. این را امتحان کنید و به من اطلاع دهید که آیا این روش به شما هم کمک کرده است یا خیر.

 

لذت بردن از موسیقی و فیلم برای کشف خلاقیت

درمورد موسیقی و فیلم چیزی وجود دارد که می تواند فوراً احساسی را از اعماق درون برانگیزد و این مسئله را به سطح خود بازگرداند.

با گوش دادن به ژانر خاصی از موسیقی یا تماشای ژانر خاصی از فیلم ، می توانید افکار خود را به سمت و مسیر خاصی هدایت کنید. استفاده منظم و اصولی از این رسانه ها تا کنون تضمین کرده که موجب می شود بتوانید در مسیر خاصی الهام بگیرید و خلاقیت خود را کشف و پرورش دهید. این فیلم و موسیقی ها کمک می کند، که تاثیر بگیرید و احساس کنید و انگیزه برداشتن یک گام در جهت ایده های خلاقانه تان بردارید.

 

برای کشف و پرورش خلاقیت ریسک کنید

ریسک کردن چیزی است که در زندگی تمام افراد فوق العاده دیده شده است. جمله مشهوری است که مفهوم آن این است که ” ریسک کردن شجاعت شما را افزایش می دهد. ”

ریسک های کوچک و بزرگ به شما کمک می کند تا میادین مبهم را تجربه کنید و به طور شگفت انگیز به قدرت درون خود پی ببرید.

وقتی که در شرایط شناخته نشده و مبهم حضور پیدا می کنید چالش هایی ایجاد می شود که باید با استراتژی های شخصی تان آن چالش ها را حل کنید. اینجا است که حتی از قدرت خود آگاه می شوید و به وجد می آیید. اینجاست که ممکن است بارها با خود بگویید که ” آیا این من هستم!!؟ ”

و این حالت اولین گام برای رشد و تقویت خلاقیت است. کشف خلاقیت گاهی کمی دردسر دارد اما حاصل آن رشد و قوی تر شدن و بهبود شرایط کار و زندگی است.

از خلاقیت نترسید. از تخیل خود استفاده کنید و خلاقیت را به یک منبع قدرتمند در زندگی خود تبدیل کنید.

آیا برای کشف خلاقیت خود، تا کنون گام مثبت و اثر بخشی برداشته اید؟ آن را در بخش نظرات بنویسید.

منبع

نوشته اگر این ۵ کار را انجام دهید خلاقیت تان بروز خواهد کرد اولین بار در گويا آی‌ تی پدیدار شد.

۱۱ نکته برای تنظیم اهداف مالی شخصی شما

تنظیم اهداف مالی

طی روز های اخیر تلاشمان بر این بوده که با تولید محتوای مناسب پیرامون پس انداز پول، به شما کمک کنیم تا بتوانید زندگی امن تری داشته باشید. در این باره راهکارهای مختلفی ارائه کرده ایم از جمله:

اگر هر کدام از این مطالب را با کلیک بر لینک های بالا مطالعه کنید متوجه می شوید که تمام این راهنمایی ها، زمانی به اوج اثر گذاری خود می رسند که شما دارای اهداف مالی باشید. تنظیم اهداف مالی برای فردی که می خواهد از نظر مال و پول پیشرفت کند بسیار اهمیت دارد.

 

۲ مفهوم همیشگی در تعقیب و تنظیم اهداف مالی

وقتی که می خواهید اهداف مالی را تنظیم کنید باید روی ۲ حوزه مانور دهید:

  1. اول این که بیاموزید چگونه پول پس انداز کنید
  2. دوم این که بدانید که مدل سرمایه گذاری پر سود برای شما چیست

با دقت در اجرای این دو نکته می توانید به زودی حساب پر پول خود را ملاقات کنید.

تنظیم اهداف مالی

مراقبه برای تضمین یک پس انداز سالم

همین که بدانید از نظر مدل پس انداز کردن در کجا قرار دارید، و چطور پول خود را خرج می کنید در واقع اولین گام اساسی در پیشرفت خود برداشته اید.

اینجا همین نقطه کانونی و مهم است که تنظیم اهداف مالی شما با همین مرکزیت به وقوع می پیوندد.

 

پیگیری هزینه های ماهانه شما

اولین و مهمترین کاری که باید انجام شود پیگیری هزینه های ماهانه شما است. برای ثبت هزینه های خود از هر یک از برنامه های تلفن همراه برای ردیابی هزینه استفاده کنید. وقتی کار خود را با دقت انجام دادید ، تعجب خواهید کرد که چگونه هزینه های ناچیز به مقدار قابل توجهی اضافه می شود. در واقع همان ضرب المثل قطره قطره جمع گردد وانگهی دریا شود، برای شما به وقوع می پیوندد.

بهتر است که برای هزینه های خود دسته بندی های لازم را انجام دهید تا به شما نشان دهد که در کدام یک از دسته بندی ها، بیشترین خرج و مخارج و هزینه ها را دارید.

وقتی بدانید که بیشترین خرج شما برای کدام دسته است، به طور خود اگاه متوجه می شوید که در ماه بعد باید چگونه خرج خود را مدیریت کنید تا به پس انداز پول موفق شوید.

اولین گام برای تنظیم اهداف مالی شما بر اساس خرج و مخارج هایی است که ماهانه انجام می دهید.

 

ابتدا پس انداز کنید و بعد خرج کنید

یکی از اشتباهاتی که از درک اشتباه، از پس انداز ناشی می شود، این است که، مفهوم پس انداز این است که، ابتدا تمام خرج های خود را انجام دهید و بعد اگر چیزی اضافه آمد آن را به حساب پس انداز خود منتقل کنید.

اما راستش را بخواهید موضوع برعکس است. شما باید هنگام تنظیم هدف های مالی خود، به این موضوع توجه کنید که چقدر باید پس انداز کنید. مثلا در چالش ۵۲ هفته ای، به شما گفته ایم که هر هفته، ضریبی از ۱۰ هزار تومان را پس انداز کنید. بعد اضافه را خرج کنید.

یکی از روش هایی که کمک می کند به این مهم برسید این است که پرداخت های خود را برای برخی موارد اتوماتیک کنید. مثلا بازپرداخت وام های خود را اتوماتیک کنید. بدین ترتیب شما می دانید که به بخش اعظمی از حقوق خود دسترسی ندارید. این کار توسط اپلیکیشن های پرداختی بانک ها قابل انجام است.

 

برای خرج و مخارج خود مطابق با اهداف مالی پلن بندی کنید

پلنی اجرا کنید که در آن خرج و مخارج تان به گونه ای باشد که بعد از پس انداز کردن، باز هم بتوانید حتی الامکان مقداری پول اضافه بیاورید.

در این جا نیز اپلیکیشن ها به شما کمک می کنند تا اهداف مالی تان را در پلن مورد نظر تنظیم کنید.

بدین صورت باید به پلن بچسبید و ادامه دهید تا آنچه می خواهید به واقعیت تبدیل کنید. هر چند ایام ابتدایی از مدیریت پول ها و حساب تان ممکن است خستگی بر شما غالب شود. اما نباید این حس مانع از اجرای پلن شود.

 

حتی اگر برنامه را کنار گذاشتید باز هم مصمم به اجرا شوید

تنظیم اهداف مالی و چسبیدن به پلن های رسیدن به این اهداف واقعا کار دشواری است. پس احتمال می رود تا نتایج اولیه از پس انداز و ازدیاد پول خود را ببینید، بارها زمین بخورید و بیخیال شوید.

این حالت طبیعی است و ممکن است برای هر کسی رخ دهد. مهم این است که شما هنوز در طرح قرار دارید و باید به طرح خود بازگردید. با یکی دو بار رها کردن اهداف مالی شما شکست نمی خورید بلکه پروسه ای از نظم و برنامه ریزی این است که هر جا کم کاری کردید دوباره به کار خود بچسبید.

 

پس انداز را به عادت خود تبدیل کنید نه هدف مالی

در کتاب Nudge ، نویسندگان ریچارد تالر و کاس سانشتین مدعی هستند که برای رسیدن به هر هدفی ، بهترین کار این است که هدف به قطعه های کوچکی تقسیم شوند که می توانید آن ها را به عادت خود تبدیل کنید. آنها معتقدند عادت ها شهودی تر از اهداف هستند و برای درک و چسبیدن به آن ها مناسب تر هستند.

روش هایی برای تبدیل اهداف مالی به عادت:

  • برای خرید به دنبال کوپن باشید
  • آخر هفته ها مسافرت نکنید
  • آخر هفته ها بلیط نخرید
  • آخر هفته ها خودتان خوراکی و ناهار و شام درست کنید

بنابراین باید یاد بگیرید کاری کنید که نتیجه انجام آن کار، پس انداز و صرفه جویی است. نه این که بخواهید از میزان مخارج چنان کم کنید که در طولانی مدت چسبیدن به آن کار، برای تان دشوار تر باشد.

 

در مورد اهداف مالی صحبت کنید

اهداف مالی و پلن ساختن و چسبیدن به پلن ها کار دشواری است. پس بهتر است که گروهی داشته باشید تا با آن ها در مورد:

  • اهداف مالی مشترک
  • اهداف مالی پیشنهادی گروهی
  • اهداف مالی شخصی

صحبت کنید. معمولا اهداف طولانی مدت موجب حواسپرتی و فراموش کاری می شوند. پس لازم است گروهی داشته باشید تا با کمک آن ها بتوانید از اهداف خود صحبت کنید و بازخورد بگیرید، انگیزه بگیرید و در این مسیر ثابت قدم بمانید. برای این که بتوانید از پس اهداف طولانی مدت بر آیید، این مقاله را بخوانید.

 

از نوشتن برای تقویت انگیزه و شفافیت کمک بگیرید

نوشتن معجزه آساست. شما می توانید با نوشتن و تقسیم بندی اهداف مالی خود، و تبدیل آن به فاز های کوچک و بزرگ کاری کنید که بدانید در مسیر رسیدن به هدف خود، دقیقا در چه مختصاتی هستید و چگونه باید مسیر را طی کنید تا هدف های میانی را یکی پس از دیگری طی کنید.

می توانید در دفتر خود موارد زیر را یادداشت کنید

  • میزان پس انداز روزانه
  • انگیزه پس انداز های روزانه
  • میزان سود روزانه
  • میزان پس انداز کلی
  • مسیر های رسیدن به هدف ها
  • تلاش های پیشنهادی برای رسیدن به هدف ها
  • نحوه خرج کردن در طول روز
  • مدل موفقیت آمیز هفتگی در کاهش هزینه ها
  • و غیره

نوشتن کمک می کند که در مسیر بمانید و از رویکرد های قدیمی تان درس بگیرید و بهتر در امر رسیدن به هدف مالی تان، بدرخشید.

 

هوشمندانه سرمایه گذاری کنید

پس انداز چیزی نیست که خود به خود رخ دهد. اگر سرمایه گذاری شما هوشمندانه صورت بگیرد، موجب می شود که نتایج خوبی به بار آورد که پس انداز عالی یکی از دستاورد های آن است.

در ادامه این مقاله به روش های سرمایه گذاری هوشمندانه خواهیم پرداخت

 

با یک مشاور مالی مشورت کنید

درست است که ما صاحب پول هستیم، اما بدین معنی نیست که بهترین روش برای خرج کردن و بهترین شیوه برای پس انداز را برای پول های خودمان می دانیم. مشاورین مالی به شما کمک می کنند تا به بهترین شکل ممکن در مورد پول تان تصمیم بگیرید. اما باید در این مرحله، با انان در مورد

  • مسیر های درآمد
  • اهداف مالی
  • میزان خرج و مخارج
  • و پس انداز

صحبت کنید. با مشاور مالی خود صادق باشید و در این باره تلاش کنید که بتوانید با اعتماد کامل به او توصیه هایش را عمل کنید.

 

یک ابزار سرمایه گذاری عاقلانه انتخاب کنید

وقتی که با یک مشاور مالی صحبت می کنید، او روش های رسیدن به هدف های تان را به شما نشان می دهد. البته هر روش نقاط قوت و ضعف خود را دارند. اما این شما هستید که باید بدانید برای هر هدف، از کدام منابع تان سرمایه گذاری کنید.

بیاد دارید که از تقسیم بندی اهداف مالی به تنظیم هدف مالی بلند مدت و کوتاه مدت قبلا صحبت کردیم؟ این روش در این جا به کار مان می آیند. با مشاور خود در مورد تفاوت های سرمایه گذاری در هدف های بلند مدت و کوتاه مدت صحبت کنید و از او بخواهید مسیر درست و بدون ضرر را به شما نشان دهد.

 

اثر مرکب را جدی بگیرید

بارها در آموزه های موفقیت مخصوصا اموزه های لازم در مورد پول و سرمایه به اثر مرکب اشاره کرده ام. این اثر را هشتمین اثر شگفت انگیز می نامند. نام این اثر به زبان اصلی Compound interes  است. انیشتین در این باره می گوید، کسی که از آن استفاده می کند سودش را می برد و کسی که آن را کنار می گذارد ( یا نمی داند چیست ) هزینه اش را پرداخت می کند.

برخی عادت های سرمایه گذاری که به روش درست انتخاب می شوند، هر چند کم رقم باشند در طولانی مدت بهترین نتیجه را برای شما به بار خواهند آورد. مثلا همین چالش ۵۲ هفته ای دقیقا همان بهره مندی از اثر مرکب است.

ضمن این که شروع انجام پس انداز و سرمایه گذاری در ابتدا سخت است اما بعد از مدتی همه چیز روتین و نرمال می شود و اتوماتیک صورت می گیرد.

 

پیشرفت خود را اندازه گیری کنید

این که ما پلن های مختلفی ایجاد می کنیم قطعا عالی است اما پلن هایی ما را به هدف های مالی مان می رساند که در کوتاه مدت و بلند مدت نتیجه داشته باشند. بدین ترتیب برای این که مطمئن باشید در نهایت هدف های تنظیم شده تان را ملاقات می کنید، هر چند مدت یک بار، پلن خود را اندازه گیری کنید. اگر مسیر انتخاب شده سود زا نیست سریعا با مشاور خود آن را مطرح کنید و سعی کنید که روش خود را تغییر دهید.

 

آیا شما تا کنون به دنبال تنظیم اهداف مالی تان بوده اید؟ آیا با این دو رویکرد اصلی که در این مقاله به آن پرداختیم به موضوع فکر کرده اید؟ تجربه های ارزشمند خود را در بخش نظرات بنویسید.

منبع

نوشته ۱۱ نکته برای تنظیم اهداف مالی شخصی شما اولین بار در گويا آی‌ تی پدیدار شد.

پس انداز مقدار زیادی پول با چالش ۵۲ هفته ای گویا آی تی

پس انداز پول

به نظر می رسد که این روزها درگیری ذهن بسیاری از هموطن های من این است که چطور می توانند از نظر مالی بهبود پیدا کنند. شاید وضعیت خرج و مخارج به گونه ای شده است که، پس انداز پول به یک رویا تبدیل شده است. درست است که جمع کردن پول خیلی سخت شده و هزینه ها معمولا سر سام آور شده است. اما این را بدانید که این مساله برای مردم سراسر دنیا وجود دارد. طبق تحقیقات واقعی از منبع معتبر، بیش از ۶۲ درصد از آمریکایی ها در حساب خود حتی ۱۰۰۰ دلار هم ندارند. اینجاست که درگیری ذهنی بسیاری از مردم برای معیشت و امنیت، افزایش می یابد.

اما در کنار ما افرادی هستند که با درآمد کم و پول کم، پس انداز های بالایی دارند.

راهکارهایی که در ادامه این مقاله در چالش ۵۲ هفته ای ارائه می کنیم، به شما کمک می کند تا در پایان یک سال، از نظر رقم حساب بانکی تان کمی امیدوار تر شوید.

پس انداز پول

چالش پس انداز پول در ۵۲ هفته چیست؟

در این چالش، که در واقع می خواهیم یک نوع سبک زندگی مبتنی بر صرفه جویی را رواج دهیم، سعی بر این داریم که از هفته اول، تا هفته ۵۲ ام، تغییراتی در نحوه زندگی و خرج کردن های مان داشته باشیم.

روش کار به این صورت است که از هفته اول شروع می کنیم و برای این هفته، به میزان ۱۰۰۰۰ تومان صرفه جویی می کنیم. واقعا چنین چیزی امکان دارد. اگر به لیست خرج و مخارج خود نگاه کنید متوجه می شوید که احتمالا هفته ای نزدیک به ۵۰۰ هزار تومان تا ۱ میلیون تومان خرج می کنید ( برخی کمتر و برخی بیشتر ). اگر خرج و مخارج شما بیش از این رقم است ( برای یک هفته ) می توانید رقم پس انداز خود را بالا تر ببرید.

از هفته دوم به بعد چکار کنیم؟

به تناسب خرج و مخارجی که دارید، رقم هفته اول را مشخص کنید. با تمرکز بر میزان هزینه ها برای هفته دوم مبلغی بیش از هفته اول ذخیره کنید ( مثلا در مثال این مقاله ۱۵۰۰۰ تومان یا ۲۰ هزار تومان در نظر بگیرید ).

این روال را ادامه دهید تا این که در ۵۲ امین هفته، بالاترین رقم را ذخیره کنید. شاید با خودتان بگویید که با ذخیره کردن ۱۰ تومان و یا ۲۰ تومان کسی پولدار نمی شود. اما باید به اثر مرکب ایمان بیاورید.

پس شروع کنید و از همین هفته رقمی را برای پس انداز خود در نظر بگیرید. حساب بانکی خاصی داشته باشید تا این مبلغ را در آن واریز کنید و بگذارید دست نخورده باقی بماند.

با یک حساب سر انگشتی متوجه خواهید شد که پس انداز شما چقدر خواهد بود. البته مهم است که بدانید که، می توانید مازاد بر خرج و مخارج ماهانه خود نیز به این حساب اضافه کنید. هر ماه برای پس انداز بیشتر به خود پاداش دهید.

 

مزایا و معایب چالش ۵۲ هفته ای پس انداز پول

برای این چالش مزیت ها و معایبی ممکن است وجود داشته باشد که البته به خود کنترلی شما نیز ارتباط دارد.

مزیت این روش این است که قطره ای است و به شما فشار زیادی وارد نمی کند. برخی از افراد با سیر صعودی ذخیره سازی سازگاری بیشتری دارند. اما برخی از افراد را باید با حالت نزولی با این چالش همراه کرد. بدین معنی که از هفته اول، شروع کند و بیشترین حد از صرفه جویی را در نظر بگیرد و انجام دهد. هفته های بعد، مقداری از این میزان را کم کرده و بیشتر خرج کند. ( مثلا هفته اول،به تناسب خرج خود، مثلا ۳۰۰ هزار تومان ذخیره کند و هفته بعد ۲۹۰ هزار تومان ذخیره نماید و هفته سوم ۲۸۰ هزار تومان را به حساب پس اندازش منتقل کند ).

مزیت بعدی این است که همه افراد حتی شما، می توانید از این روش استفاده کنید و به تناسب خرج و مخارج های تان ذخیره های ۵۲ هفته ای داشته باشید.

اما گزینه منفی شاید این باشد که ما عادت به این داریم که با کارت خرید کنیم. عادت خرید کردن با کارت بانکی کمی فریب دهنده است و موجب می شود که ما فراموش کنیم که می خواهیم دقیقا چقدر خرج کنیم و چقدر پس انداز کنیم.

 

چطور چالش ذخیره پول را شروع کنیم

اگر شما دارید برای تعطیلات عید یا تابستان ۹۹ برنامه ریزی می کنید تا پول ذخیره کنید، یا این که باید بازپرداخت وام هایی که گرفته اید را انجام دهید، این چالش به شما انگیزه بیشتری می دهد تا پول ذخیره کنید.

روال هفتگی تان را یادداشت کنید

خب شما اگر مسئول خرج و مخارج های منزل خود هستید، یا این که در محل کار هم حساب و کتاب ها و خرج ها بر عهده خودتان است، بهتر است که برای هر هفته یک لیست داشته باشید و در آن از موارد زیر بنوسید:

  • خرج و مخارج های هفته X ام
  • میزان صرفه جویی در این هفته
  • میزان حساب پس انداز در چالش

با کمک این روال متوجه می شوید که چقدر پیشرفت داشته اید. مخصوصا گزینه دوم و سوم به شما کمک می کند تا انگیزه بیشتری برای ذخیره کردن پول های تان داشته باشید.

برای مدیریت بودجه خانوادگی تان و بهبود هزینه ها این مقاله را بخوانید.

پس انداز پول

یک یادآور برای خود تنظیم کنید

روزهای اول از هفته های اول مدیریت این چالش ممکن است برای تان سخت باشد. یا حتی ممکن است قضیه را فراموش کنید. برای خود یاد آورهایی را تنظیم کنید که به شما نشان می دهد که باید ذخیره کنید و صرفه جویی کنید؛ چون در یک چالش هستید.

وقتی که هفته های اول را به زحمت به نیمه رساندید، ممکن است در هفته های میانی این موضوع را سهل بگیرید و فراموش کنید که باید ذخیره کنید. در چنین شرایطی بهتر است که کارت بانکی ذخیره تان را جایی نصب کنید تا بتوانید آن را دائما ببینید و بیاد داشته باشید که باید بر اساس آن، کاری انجام دهید.

موقع خرید اینترنتی بسیار مراقب باشید که بی رویه خرج نکنید. راهکارهای کاهش هزینه در خرید آنلاین می تواند برای چنین اوقاتی به کارتان بیاید.

 

لیستی از روش های ذخیره بیشتر پول تهیه کنید

ذخیره کردن پول در هفته های اول تقریبا آسان است. مثلا ذخیره کردن ۱۰ هزار تومان در هفته اول یا ۵۰ هزار تومان در هفته پنجم چندان سخت نیست. می توانید از میل کردن به ۵ پفک خود داری کنید و ۵۰ هزار تومان ذخیره کنید! غیر از این است؟

اما در هفته های میانی و منتهی به پایان هفته ذخیره کردن های چند صد هزار تومانی شاید نگران کننده باشد.

اما خوشبختانه چندین راه وجود دارد که می توانید به کمک آن خرج و مخارج خود را کم کرده و ذخیره کنید. چند مورد را در زیر ارائه کرده ایم:

  1. وسایل و چیزهایی را که نیاز ندارید بفروشید
  2. بجای خرید هدیه برای دیگران، برایشان با موجودی های تان هدیه ای درست کنید
  3. بخاری یا کولر را برای مدت زیادی به طور مستمر روشن نگذارید و هر چند ساعت یک بار آن ها را خاموش کنید
  4. از خودروی عمومی به جای خودروی شخصی استفاده کنید تا در مصرف بنزین صرفه جویی کنید
  5. بجای رانندگی کردن مسیرهایی را قدم بزنید و پیاده روی کنید
  6. لامپ های غیر ضروری را خاموش کنید
  7. اگر در هنگام آشپزی غذا اضافه می آورید آن را برای وعده های بعدی فریز کنید
  8. به دنبال خرید از فروشگاه هایی باشید که تخفیف ارائه می کنند
  9. محصولات یکسان و مشابه را ارزان تر از فروشگاه های سطح پایین تر خریداری کنید ( همیشه برخی محصولات به طور کاملا یکسان و مشابه وجود دارند که در فروشگاه های بالای شهر، چند برابر فروخته می شوند )
  10. بجای خرید ناهار در محل کار، خودتان ناهار را از منزل تهیه کنید
  11. بجای خرید کتاب از کتابخانه امانت بگیرید
  12. راه حل پیشنهادی شما چیست؟

هنگامی که لیستی از روشهای عملی نظیر لیست بالا برای صرفه جویی در اختیار دارید ، تخمین بزنید که چقدر پول می تواند برای هر یک  از این روش ها به طور بالقوه پس انداز کند. به عنوان مثال ، خرید ناهار هر روز می تواند تا ۳۰ هزار تومان روزانه برای شما هزینه داشته باشد ، بنابراین در عوض اگر ناهار خود را  در منزل درست کنید در نهایت در حدود چند تومان ماهانه می توانید ذخیره کنید؟

پس انداز پول

در چالش پس انداز پول رقیب داشته باشید

وقتی که شما در یک چالش به نفع خود کار می کنید، همیشه داشتن یک رقیب به شما انگیزه بیشتری می دهد. در این حالت، بهتر است که این چالش را با همسر خود، دوست و یا مادر و پدر و خواهر و برادر خود و حتی دوستان صمیمی و نزدیک خود انجام دهید.

هشدار: شاید شما نتوانید یکی دو هفته نتوانید آن قدر که باید ذخیره کنید. به هر حال اوقات اورژانسی در زندگی برای همه رخ می دهد. در چنین شرایطی نا امید نشوید. حس خوبی داشته باشید که تمایل داشته اید در این چالش مستمر ادامه دهید. اما اگر بتوانید در هفته های بعدی، این مبلغ اضافی خرج شده را به حساب خود برگردانید.

حس و حال مثبت خود را حفظ کنید و مطمئن باشید که سر یک سال، به بهترین شکل ممکن پس اندازتان را خواهید دید. تنها نکته ای که وجود دارد این است که این چالش یک هدف بلند مدت است که باید برای ماندن در آن انگیزه داشته باشید. راهکارهای تقویت انگیزه برای اهداف طولانی مدت به شما کمک می کند بتوانید این مسیر را سهل تر دنبا کنید.

خواهش!

دوست داریم نظر تان و تجربه خود را در مورد این چالش در هر هفته برای ما بنوسید و با ایجاد یک سینرژی جمعی انگیزه ای برای پس انداز کردن در بین کاربران و دوستان خود ایجاد کنیم.

با الهام از منبع لایف حک

نوشته پس انداز مقدار زیادی پول با چالش ۵۲ هفته ای گویا آی تی اولین بار در گويا آی‌ تی پدیدار شد.

۷ روش برای بهبود گردش مالی در کسب و کار

بهبود گردش مالی

جریان نقدی یا پول، چیزی است که برای تمام کارآفرینان اهمیت دارد. جریان نقدی در طول مدت زمان مدیریت کسب و کاری که بر عهده تان است، باید ادامه پیدا کند. برخی از افراد فقط در بازه های زمانی محدود و خاص نگران جریان نقدی می شوند.

راهکارهای این مقاله برای جریان نقدی در کسب و کار، به شما کمک می کند تا بتوانید به بهترین شکل ممکن تکانی به کسب و کارتان دهید.

 

برای پرداخت های سریع تر تخفیف ویژه قرار دهید

شما می توانید در طول شبانه روز محصولات خود را به فروش برسانید. مثلا با وجود یک وب سایت، محال است که درب فروشگاه شما خلوت باشد. اما محصولات شما در همه زمان ها یک قیمت دارند.

از طرفی بیاییم به مغز و ذهن مشتریان برویم. مشتری ها همشه دوست دارند که بتوانند پول ذخیره کنند.

حالا شما چه می توانید بکنید؟

بهترین کار این است که برای برخی بازه های زمانی خرید را تخفیف دار کنید. بدین صورت که مثلا:

اگر از ساعت ۱۰ تا ۱۶ خرید کنید X% تخفیف به شما تعلق خواهد گرفت!

این پیام مشتری های شما را شوکه می کند چرا که می توانند x درصد پس انداز کنند. در چنین حالتی معمولا کاربری یا مشتری که قصد دارد، دو روز دیگر خرید کند، بدین صورت منصرف نخواهد شد.

بهبود گردش مالی

حالا میزان X در تخفیف چقدر باید باشد؟

معمولا X شامل ۲ درصد می شود، اما اگر تا ۵ درصد هم افزایش یابد، ضرری به کسب و کارتان زده نمی شود.

محصولات دیجیتالی نیز می توانند از این تخفیف ها بهره مند شوند. البته رقم تخفیف به چیزهای دیگری نیز بستگی دارد:

  1. قیمت محصول
  2. حاشیه سود محصول
  3. مجازی یا فیزیکی بودن محصول

مسلما یک محصول مجازی با حاشیه سود بالا گاهی تا ۱۰ تا ۲۰ درصد تخفیف هم، پذیراست.

 

از مدل پرداخت مهلت دار استفاده کنید

وقتی که شما دارید کسب و کارتان را مدیریت می کنید، روزهای پر پول هم دارید، و در کنار آن روز های بی پول هم دارید. گاهی اوقات، این جریان نقدی و پول، کم و زیاد دارد. مثلا ناگهان متوجه می شوید که ۱۰ روز است که به حساب شرکت شما یک ریال هم اضافه نشده است.

خب در این حالت روش ترغیب کاربران و مشتری ها به خرید چیست؟

اگر پول در دست دارید مایلید که از دو حالت پرداخت استفاده کنید: پرداخت نقدی یا پرداخت در بازه ۶۰ روزه. 

خب اگر مشتری شما جمله بالا را بشنود، چه فکری می کند؟

با خود این فکر را دارد که محصول را دارد اما ۲ ماه پول بیشتری در جیب دارد. این فرصتی عالی است. در واقع این چیزی است که خیلی از بیزینس ها روی آن کار نمی کنند اما شما می توانید این کار را انجام دهید و شوک مثبتی به مشتری وارد کنید.

در چنین شرایطی مشتری راغب تر خواهد بود تا از محصول شما استفاده کند.

البته زمانی که مشتری راضی شد که از مدل مدت دار استفاده کند، حتما تلاش کنید که سند ها و اعتباراتی در نظر بگیرید تا او مجبور باشد طی ۶۰ روز آتی حتما پرداخت را انجام دهد.

 

ذخیره نقدی ۶ ماهه داشته باشید

کسب و کار شما، ماهانه مقداری خرج دارد درست است؟ کارشناسان معتقدند که باید برای مخارج کسب و کارتان، یک حساب جداگانه داشته باشید. این حساب باید به گونه ای باشد که پول مخارج ۶ ماهه ی آینده کسب و کارتان را در آن گنجانده باشید.

حتی اگر هم اکنون در حساب تان، فقط برای ۲ ماه، ذخیره نقدی دارید باید برنامه داشته باشید تا آن را پر کنید.

البته بر اساس درآمد ماهانه تان نیز می توانید این مقدار را تنظیم کنید که هر ماه چقدر از درآمدتان را باید در این حساب پس انداز بگذارید تا غافلگیر نشوید.

 

برای مخارج گاهی هوشمندانه تر عمل کنید

فقط به این دلیل که برای پرداخت هزینه های غیر منتظره پول نقدی در دست دارید به معنای این نیست که باید آن را خرج کنید. مواقعی وجود دارد که می توان این پول را ذخیره کرد و به جای آن به دنبال تأمین اعتبار کوتاه مدت یا بلند مدت بود. شما می توانید این کار را از طریق وام تجاری کوچک یا حتی کارت اعتباری کسب و کار انجام دهید. به تناسب کشوری که در آن زندگی می کنید سرویس های مختلفی ارائه می شود که می توانید از آن برای خرید و هزینه های بیزینس خود استفاده کنید.  یک جستجوی مناسب داشته باشید تا گزینه اعتباری مناسب را برای نیازهای خود پیدا کنید. از تمام راه هایی که پیش روی تان قرار دارد استفاده کنید. دقت کنید که، مخصوصا برای زمانی که پول نقد کافی ندارید، هرگز به سمت حساب پس انداز خود نروید و سعی کنید از خارج از سازمان و بیزینس تان این مبلغ را تهیه کنید.

 

از مشاوره مالی استفاده کنید

شاید کسب و کار شما هنوز آنقدر بزرگ نشده که بتوانید، از یک حسابدار استفاده کنید و او را تمام وقت استخدام خود کنید. در این جا می توانید از مشاوره های مالی هفتگی، ماهانه و یا حتی حسابدار های نیمه وقت استفاده کنید.

راستش را بخواهید وقتی آدم پول توی دستش دارد، برایش خیلی دشوار است که تصمیم های درست بگیرد. مخصوصا بازاریاب ها موقعی که متوجه می شوند پول در دست دارید پیشنهاد ها وسوسه انگیز می دهند.

خب در این باره چکار کنیم؟

هر ماه حداقل یک بار به یک مشاوره مراجعه کنید تا وضعیت درآمد شما و مود کسب و کارتان را بررسی کند. نگاهی به جریانات نقدی تان بیندازد و بهترین تصمیم برای بهبود کسب و کار تان و افزایش درآمد تان بگیرد.

در اصل ما نیاز داریم پول خرج کنیم تا کسب و کارمان رشد کند و پول بیشتری در آوریم اما این که چه مقدار باید خرج کنیم، همه شامل مسائل کارشناسی می شوند.

 

هزینه جاری کسب و کارتان چقدر است؟

برای بدست آوردن پول در کسب و کارتان ماهانه چقدر باید خرج کنید؟

پولی که بدست می آورید چقدر است؟ چقدر باید به کارمندان تان پرداخت کنید؟ هزینه های جانبی چقدر است؟ چقدر باید برای کرایه ساختمان کسب و کارتان پرداخت کنید؟ فلان محصول برای خرید چقدر پول اولیه نیاز دارد؟

این ها مخارج کسب و کار شما است. خب برای این که این مخارج تامین شوند، شما چقدر نیاز به پول دارید؟

این رقم را شناسایی کنید.

وقتی متوجه شدید که برای داشتن درآمدی مثلا ۲X تومانی، صرفا X تومان هزینه باید بکنید، این مقدار را به جریان بیندازید و ما بقی درآمد از ماه قبل تان را پس انداز کنید.

برخی شرکت ها از صندوق اورژانسی استفاده می کنند. بدین معنی که بعد از این که حساب ۶ ماهه مخارج آینده شان را تامین کردند و برای هر ماه هم مخارج را مشخص کردند، مابقی را در حسابی قرار می دهند که فقط در شرایط سخت به آن دست می زنند.

این گونه به مرور زمان متوجه می شوید که موجودی این حساب بالا می رود و دست تان را برای توسعه کسب و کارتان باز می کند.

 

بر روی جریان پول نظارت داشته باشید

یک کسب و کار زمانی رشد می کند که بتواند درآمدی مازاد بر مخارج داشته باشد. یعنی اگر شما ماهانه ۲ میلیون تومان برای کسب و کار خود هزینه می کنید حداقل ۳ میلیون تومان درآمد داشته باشید. این جا سود شما ۱ میلیون تومان خواهد بود. پس شما موفق شده اید که از پول تان پول در بیاورید.

اما اگر کسب و کار شما فقط هزینه کردن است، مطمئن باشید که دیر یا زود باید دفتر و دستک خود را جمع کنید.

پس جریان هزینه تان را مد نظر داشته باشید و تلاش کنید که هزینه ها را روی بخش هایی از بیزینس خود قرار دهید که درآمد عالی نصیب تان کند.

آیا شما تا کنون موفق شده اید که بتوانید برای کسب و کار خود تنظیم هزینه و مخارج و درآمد خوبی داشته باشید؟ تجربه خود را برای ما در بخش نظرات بنویسید

منبع

نوشته ۷ روش برای بهبود گردش مالی در کسب و کار اولین بار در گويا آی‌ تی پدیدار شد.

۱۰ تکنیک مدیریت زمان برای افراد پر مشغله

تکنیک مدیریت زمان

برای اطمینان از این که نیاز دارید تکنیک های مدیریت زمان را یاد بگیرید، خوب است که کمی با خود فکر کنید که در طول یک روز به طور متوسط چند بار این حرف را از اطرافیان تان شنیده اید که:

  • وقت ندارم
  • سرم خیلی شلوغه
  • باشه برای بعدا انجام می دهم
  • فکر نکنم برسم این کار را انجام دهم
  • باید وقت پیدا کنم
  • باید بین برنامه هام جا پیدا کنم

خب احتمالا حداقل روزانه یک بار این حرف ها به گوشتان می خورد.

این موضوع چیز عجیبی نیست! دنیای کنونی و اشتغال ما به موضوعات مشابه به طور موازی موجب می شود که واقعا وقت نداشته باشیم.

اما کسی که به دنبال بهره وری بیشتر در زندگی اش است، از این فرصت استفاده می کند تا بتواند به بهترین شکل ممکن، اوضاع وقت و مشغله خود را سر و سامان دهد.

من در ادامه این مقاله تکنیک های مفیدی که به تو کمک می کند تا بتوانی زمان طلایی ات را به خوبی مدیریت کنی می آموزم.

تکنیک مدیریت زمان

با زندگی خود چند چند هستید؟

اولین چیزی که می خواهم با آن میزان تمرکز تان را افزایش دهم این است که:

  • چند بار تا به حال از خود پرسیده اید که فلانی چطور وقت می کند ۷ روزه هفته را به باشگاه برود؟
  • چند بار با حسرت گفته اید که، چطور برخی کارآفرینان ۲ روز آخر هفته را خالی می کنند و استراحت می کنند؟

البته این لیست ادامه دار خواهد بود اگر بخواهید دقیقا به همه موارد مشابه ذهن تان اشاره کنید. البته ما موافق نیستیم که کارآفرینان پایان هفته ی خواب آلودی دارند. عادت های کارآفرینان در پایان هفته که پیش از این در گویا آی تی به ان پرداخته ام به مسائلی ارتباط دارد که کمتر جنبه کاری دارد و بیشتر حالت تفریحی دارد اما روی کارشان نیز تاثیر مثبت می گذارد.

اگر سر درگریبان خود کنید متوجه می شوید که زندگی کنونی تان از زندگی آرمانی تان فرسنگ ها فاصله دارد. خب حالا که می دانید چه می خواهید ادامه این لیست را دنبال کنید.

 

ببینید که عادت شما در سپری کردن وقت تان چگونه است؟

اگر نمی دانید که عادات شما در سپری کردن وقتتان چگونه است، مطمئنا نمی توانید گام مثبتی در بهبود شرایط بردارید. در واقع اولین تکنیک مدیریت زمان این است که بدانید که چطور وقتتان را صرف می کنید.

طبق آمار و تحقیقات روزانه هر فرد به طور متوسط ۳ ساعت را با موبایل خود مشغول است. فرقی ندارد که این سه ساعت شامل صحبت کردن می شود یا شبکه های اجتماعی را می گردد، یا در حال چت کردن است! شاید با خودتان بگویید که این آمار درست نیست.

اما وقتی که اپلیکیشن Atracker را روی گوشی تان نصب می کنید متوجه می شوید که روزانه چند ساعت تان صرف بازی کردن و بودن و مشغول شدن با موبایل تان شده است. این تایم معمولا سوخت علنی زمان تان را نشان می دهد.

یک قانون ساده وجود دارد که بهتر است که برای کارهای تولیدی و بهره وری تان، روزانه ۲ تا ۵ ساعت وقت بگذارید. اگر لیست کارهای انجام شدنی تان زیاد است، بهتر است که ۴ کار را به طور کامل و با آرامش در یک روز انجام دهید تا این که بخواهید ۸ کار را با استرس تمام و نیمه کاره انجام دهید.

به قول ضرب المثل یک ده آباد به ز صد شهر خراب!

 

برای موارد اورژانسی جا و زمان باز کنید

این که روتین روزانه تان این است که چند کار را انجام دهید و در نهایت به فرزندان و همسرتان برسید خوب است. اما همیشه روال به همین حالت نیست. شاید یک روز در حال انجام دادن کارهای تان، رئیس تان تماس بگیرد و بگوید که باید یک کار خاص را برای او انجام دهید.

احتمالا این کار دو سه ساعت طول می کشد.

خب با تنظیماتی که شما برای برنامه های خود داشته اید، باید به کارهای تان برسید، و بعد هم به ناهار و شام بچه ها برسید ( یا اگر مرد هستید برنامه خاص خود را داشته باشید ) و بعد ساعت ۱۰ شب می شود و وقت خوابیدن!

در چنین شرایطی شما هنوز کار ریس تان را تمام نکرده اید، بنابراین یا باید از وقت خواب تان بزنید. یا این که از بودن در کنار فرزندان تان، فاکتور بگیرید و بیخیال شوید و به کار رئیس تان مشغول شوید.

در چنین شرایطی قطعا خسته خواهید شد.

تکنیک مدیریت زمان

روش مقابله با کمبود اورژانسی وقت

بهترین کار این است که، پیشگیری کنید و صبح خود را، به جای این که از ساعت ۱۱ صبح شروع کنید، از ۶ صبح شروع کنید. اگر کارهای ضروری تان را صبح گاه انجام دهید، توان بیشتری دارید و معمولا کارهای تان را در وقت کمتری انجام می دهید. خود من، اگر صبح ها کارهای تولید محتوایم را انجام دهم، به طور معجزه آسا، کمتر وقت صرف می کنم تا وقتی که عصر یا شب بخواهم به کارهایم بپردازم.

وقتی که صبح ها با نشاط کار خود را انجام دهید، وقت بهتری پیدا می کنید تا یا حداقل استراحت کنید یا به کارهای اورژانسی برسید.

اگر صبح شما از ساعت ۷ شروع می شود و باز هم وقت کم می آورید، شاید لازم باشد مثل مولتی میلیاردر ها صبح تان را از ساعت ۳:۴۵ دقیقه شروع کنید ( مدیر اپل ) و یا این که شاید تکنیک های بعدی مشکل تان را حل کند.

 

از کلمه ” نه ” برای مدیریت زمان موثر استفاده کنید

همیشه تکنیک های مدیریت زمان، شامل اپلیکیشن ها یا دوره های اموزشی خاص و گران قیمت نیست. گاهی فقط یک کلمه است که باید بکار ببرید و آن هم ” خیر ” یا ” نه ” است.

هر وقت شما چیزی را بدست می آورید قطعا بهای آن را پرداخت کرده اید! این خلاصه سخنان یکی از سنخوران مشهور است که می خواهد به ما بگوید، که هر بار چیزی بدست می اوری، در واقع در حال از دست دادن چیز دیگری هستی.

وقتی که تو قصد داری، امروز ۱۰۰۰ کلمه بنویسی اما دوستت از تو طلب می کند تا با هم به مهمانی بروید، در واقع اگر بگویی ” نه ” فرصت بدست می آوری تا سریع تر ۱۰۰۰ کلمه ات را بنویسی. اما اگر بله بگویی در واقع فرصت نوشتن را از دست می دهی. ( یا باید بعدا جبران کنی و از تایم های واقعی و برنامه ریزی شده ات استفاده کنی یا این که پیامدهایش را بپذیری )

در طول روز به شما پیشنهاد های زیادی می شود که می تواند روی کارهای تان تاثیر داشته باشد. این که نه بگویید هنر شما است تا از زمان خود، بهره بیشتری ببرید. البته لطفا پاسخ منفی خود را به درخواست دوستان تان، با آرامش بگویید.

 

برنامه های مهم خود را زمان بندی کنید

آبراهام لینکلن جمله جالبی دارد. می گوید، اگر می خواهید به من ۶ ساعت وقت دهید تا یک درخت را قطع کنم، ۴ ساعت اول را صرف تیز کردن تبرم می کنم.

شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که چند ساعت مثلا ۵ ساعت را برای نوشتن، یا هر کار دیگری برنامه ریزی کنید و مشغول شوید و باز هم متوجه شوید که هیچ کاری نکرده اید.

شاید قصد دارید که یک کیک درست کنید، و بچه های تان را خوشحال کنید. برای این کار ۲ ساعت وقت گذاشته اید، اما با وجود این که همه مواد آن آماده است، هنوز در حال زیر و بالا کردن سایت ها هستید تا کیک مورد نظر خود را انتخاب کنید. از این دو ساعت ۱ ساعت را صرف جستجو کرده اید و زمان تان به هدر رفته است.

پس اقداماتی که کمک کند شما بدون درد سر و اتلاف وقت کارهای تان را طبق برنامه پیش ببرید، خود به شما کمک می کند تا در وقت خود صرفه جویی کنید. در حقیقت یک تکنیک مدیریت زمان این است که پیش نیازهای هر کار را هم بشناسید و برای آن در اوقات مرده یا وقت درست، برنامه ریزی کنید.

داشتن اهداف هوشمندانه در این باره بیشتر به شما کمک می کند.

تکنیک مدیریت زمان

فقط چیزهای مهم را کامل انجام دهید

این که بخواهید تقویم خود را پر کنید، و گوشه گوشه آن از کارهای انجام شده تان بنوسید کار شاقی نیست! مهم این است که مدیریت زمان شما برای کارهای مهم باشد و بتوانید کارهای مهم و فوری و کارهای غیر مهم و فوری تان را به نتیجه برسانید.

بیایید و برای کارهای مهم خود، در طول روز بیش از ۴ ساعت وقت نگذارید.

این به بهره وری بیشتر شما کمک می کند. همچنین به شما کمک می کند تا در امور خود، به تعادل بهتری برسید. این را به یاد داشته باشید که همه چیز کار نیست.

علاوه بر این من زمانی که امور روزانه ام را به تایم های کوتاه تری تقسیم می کنم، به طور خلاقانه، میانبر هایی را برای انجام کارها پیدا می کنم. این روال موجب می شود که گاهی همان کارها را در تایم کمتر از ۴ ساعت انجام دهم.

 

برای هر کار مدت زمان مشخص تعیین کنید

طبق قانون پارکینسون، اگر شما برای کاری که می خواهید انجام دهید وقت نا محدود داشته باشید، کار مورد نظر گسترش پیدا می کند. پس اگر وقت را محدود کنید، تمام نیروهای شما موجب می شود که بتوانید در تایم محدود خود به کار کامل برسید.

هر چند این روال ابتدا چالش بر انگیز است و تا بتوانید به آن عادت کنید و بهره وری تان و مدت زمان لازم را با هم تنظیم کنید، اما به مرور زمان در این باره موفق می شوید.

البته باید این قانون را بسازید و نسبت به آن وفادار باشید.

 

ذهن خود را روزانه شارژ کنید

سعی کنید در طول روز برنامه هایی داشته باشید که بتوانید ذهن تان را باز نگهدارید و به مغزتان انرژی دهید.

اگر بودن در حال و زندگی و تمرکز در حال را تجربه کنید موفق می شوید که بهره وری تان را افزایش دهید

مدیتیشن یا مراقبه های شخصی که انجام می دهید موجب می شود که بتوانید ذهن تان را شارژ کنید و تمرکزتان را بالا ببرید و خود آگاهی تان را ارتقا دهید.

تمام این موارد به شما کمک می کند که بتوانید موفق شوید و زمان را به درستی مدیریت کنید.

 

چند وظیفگی فقط برای کامپیوتر خوب است

اگر دقت کنید کامپیوتر های این دوره و عصر، چند وظیفه اند. اما اگر شما فکر می کنید که این قدر قدرت دارید که چند کار را با هم انجام دهید، و به خوبی از پس آن ها بر می ایید سخت در اشتباه هستید.

وقتی که چند وظیفه ای کار می کنید، بهره وری تان کاهش پیدا می کند. اگر شما بخواهید ۲ کار انجام دهید و برای هر کدام ۱ ساعت وقت نیاز داشته باشید، وقتی که هر دو کار را به امید این که در ۲ ساعت یا نهایتا ۳ ساعت با هم انجام می دهید، در پایان متوجه می شوید که بیش از ۴ ساعت وقت گذاشته اید.

 

به طور مداوم در حال تلاش برای بهبودی باشید

تغییر سبک زندگی نیاز به این دارد که شما بتوانید به طور پیوسته کم کم تغییر کنید. این که فکر می کنید می توانید با یک پرش موفق شوید و هیچ کار دیگری نکنید قطعا شدنی نیست. موفقیت و تغییر یک شبه رخ نمی دهد. پس سعی کنید از هر جهت، تغییر کنید و بهبود یابید تا بتوانید سبک جدید زندگی تان، در سایه تکنیک های مدیریت زمان، به ظهور بکشانید.

هر چه بیشتر تلاش کنید و مهارت کسب کنید موفق می شوید که بیشتر بر زمان سوار شوید و به هدف هایتان برسید. شاید لازم باشد مهارت تند خوانی یاد بگیرید یا این که روش رسیدگی به کارهای تان را به گونه ای میانبر یا آسان تر یا اصطلاحا کنکوری، یاد بگیرید. به هر حال همیشه روش هایی برای ساده تر کردن زندگی و کار وجود دارد.

اگر شما برای مدیریت زمان به دنبال آموزش هستید و می خواهید کسب و کارتان را به خوبی پیش ببرید توصیه می کنم که از کتاب اثر مرکب حتما دیدن کنید.

منبع

نوشته ۱۰ تکنیک مدیریت زمان برای افراد پر مشغله اولین بار در گويا آی‌ تی پدیدار شد.

۱۳ روش برای تقویت انگیزه برای هدف های طولانی مدت

تقویت انگیزه بلند مدت

بسیاری از اوقات ما به دنبال انجام کارهای بزرگ در زندگی مان هستیم. شاید شور و اشتیاقی نهانی در سر و وجودمان موجب شود که استارت کار بزرگی را بزنیم. اما اگر این حالت را تجربه کرده باشید خوب می دانیم که، به مرور زمان ممکن است که این نیروی درونی کم رنگ تر شود.

در این حالت بهتر است که به جای این که دست روی دست بگذاریم تا آن هیجان جذاب دوباره سر و کله اش پیدا شود، شروع کنیم و در وادی افزایش تقویت انگیزه کار کنیم و پرسه بزنیم باشد که انرژی را زودتر فعال کنیم.

برای هر کاری باید انگیزه ای باشد و تا انگیزه در کار نباشد، هیچ کاری به خوبی و با کیفیت به پیش نمی رود.

من در این مقاله می خواهم به شما کمک کنم تا بتوانید انگیزه تان را پر قدرت نگه دارید و کاری کنید که بتوانید به بهترین شکل ممکن، انرژی تان را افزایش دهید.

تقویت انگیزه بلند مدت

یک هدف بلند مدت تنظیم کنید و آن را بنویسید

انگیزه داشتن و ایجاد آن می تواند کار پر دردسری باشد اما وقتی که این انگیزه وجود داشته باشد می توانید با خیال راحت گام بردارید. یکی از راه هایی که به شما انگیزه می دهد این است که مطمئن باشید که جایی که گام می گذارید، جای درست است و در حال رسیدن به بهترین ها هستید.

برای این موضوع می توانید لیست منسجمی از هدف های بلند مدت و کوتاه مدت خود تنظیم کنید و بررسی کنید که روزانه چقدر در این لیست موفق بوده اید و پیش روی داشته اید.

مسلما وقتی ببینید که در مسیری گام می گذارید که پیشرفت حاصل شده انگیزه بیشتری برای ادامه و حتی برداشتن گام های بلند تر پیدا خواهید کرد.

شما باید در پی ایجاد یک هدف بلند مدت استراتژیک باشید و سپس برای پیگیری موفقیت خود بی امان تلاش کنید. فقط کار سخت شاید آن بخش باشد که بتوانید روش رسیدن به موفقیت را پیدا کنید.

روی این بخش کار کنید و مسیر را مشخص کنید تا بتوانید اولین گام برای افزایش انگیزه را فراهم کنید.

 

هدف خود را به کارهای روزانه و کوچک تان تقسیم کنید

یکی از کارهایی که باید انجام دهید این است که، هدف بزرگ تان را به قدر تلاش یک روز کوچک کنید. کارهای کوچک شاید برای تان در دقیقه اول جلوه نداشته باشد، اما مهم این است که همین تلاش های کوچک به شما اجازه می دهد تا بیشتر موفق شوید. وقتی بعد از مدتی این موفقیت های خرده و کوچک را بررسی می کنید، متوجه می شوید که گام های اساسی برداشته اید و انگیزه تان را تقویت می کنید.

اگر کارهای کوچک را با موفقیت انجام دهید می توانید پله های انگیزشی خوبی برای خود بسازید.

تقویت انگیزه بلند مدت

نقاط عطف موفقیت خود را با پاداش هایی بیاد ماندنی کنید

یکی از کارهایی که می تواند انگیزه پیشرفت را قوی کند این است که به راحتی، نقاط مهم و عطف کار خود را مشخص کنید. به ازای هر تلاشی که می کنید، قطعا یک گام به نقطه عطف نزدیک تر می شوید. وقتی که نقطه عطف اول شما فتح شد، و کار شما به جای خوبی رسید، حالا نوبت یک پاداش می رسد.

برای مثال اگر فرزندتان را برای مسواک زدن تشویق می کنید، می توانید به او بگویید که بعد از این که دندانش را هر شب مسواک می زند، یک لیوان ویتامین c به او می دهید. این می تواند پاداش کار خوب او باشد.

البته پاداش شما باید به گونه ای باشد که شما را در مسیر پیشرفت با انگیزه نگه دارد. این که بخواهید پاداش تان را چیز ساده و معمولی قرار دهید، هرگز با فکر کردن به ان انگیزه نمی گیرید.

البته نباید در این باره افراط کنید و پاداش گرفتن تنها دلیل تلاش شما باشد و در طولانی مدت بخواهید با این موضع پیشروی کنید. بیاد داشته باشید که هدف ارزشمند تری دارید که میانه ی راه شاید برایتان کمی نا خوشایند باشد، اما با پاداش هایی این هدف های میانی را بهتر طی می کنید.

 

یک تعهد عمومی داشته باشید

وقتی که قدم در راه کاری می گذارم، این برایم مهم است که بتوانم هدفم را در بازه زمانی مشخص و به طور کامل به ظهور بکشانم. وقتی که یک تعهد عمومی در کار باشد، فشاری از جانب عموم بر ما وارد می شود و موجب می شود که سریع تر شرایط را فراهم کنیم. در این باره، موفقیت را در دوره های اموزشی شخصی ام دیده ام. وقتی به کاربرانم قول می دهم که ۷۰ جلسه آموزشی را در ۷۰ روز تکمیل می کنم، حتی در بدترین شرایط هم به دنبال تدوین محتوای دوره هایم هستم تا در تاریخ مقرر شده آن ها را ارائه کنم.

اما وقتی که تنها یک هدف ذهنی دارم کمتر در این باره سخت گیر هستم.

حالا شما هدف تان را هر طور که شده به شخصی غیر از خودتان گره بزنید. مثلا با خانواده تان در این باره صحبت کنید و یا از دوستان تان در این باره کمک بگیرید.

فقط هرگز دست به دامان کسانی نشوید که انرژی شما را نزول می دهند و انگیزه تان را به کلی صفر می کنند.

تقویت انگیزه بلند مدت

با افراد با انگیزه ملاقات کنید

قطعا در دنیای اطراف ما افرادی وجود دارند که مثل ما اهدافی دارند و چه بسا اهداف شان با ما یکسان و یا در یک جهت باشد. در چنین شرایطی بهترین کار این است که شما با این افراد صحبت داشته باشید، هفته ای یک بار هم که شده با هم تبادل نظر کنید.

سعی کنید با این افراد تبادل نظر داشته باشید از ان ها بیاموزید و به ان ها یاد بدهید.

از جمله افرادی که به شما انگیزه می دهند، همان کسانی هستند که این راه را قبلا طی کرده اند. مثلا اگر دوست دارید در کنکور پزشکی قبول شوید و دوسال است که پشت کنکور بوده اید، حرف زدن با فردی که سال سوم کنکورش را پزشکی و رشته دلخواهش را قبول شده، می تواند به شما انگیزه اساسی دهد.

هدف شما هر چه که باشد قبلا کسانی بوده اند که آن را پیموده اند و به قله آن رسیده اند. پس در اطراف خود افراد امینی را بجویید تا در این باره به شما کمک کند.

 

تیم یادآور و انگیزه بخش داشته باشید

این که هدف بزرگی داریم بسیار عالی است. اتفاقا روزهای اول هم خیلی خوب در این باره پیش می رویم. اما نکته ای که وجود دارد این است که همیشه زندگی مزاحمت هایی ایجاد می کند که نتوانیم در مسیری که تعیین کرده ایم پیش برویم. در این جا فرد یا افرادی که بتوانند به ما انگیزه دهند تا در مسیر باشیم و انرژی مان افت نکند، می تواند گزینه خیلی خوبی باشد.

این افراد می توانند شامل افراد آشنا، دوستان و خانواده باشد یا این که مجموعه افرادی باشند که آن ها را نمی شناسیم. مثلا وقتی تصمیم به کاهش وزن دارید، و یک تیم وجود دارند که همه با هم در حال طی مسیر برای رسیدن به این هدف هستند، بسیار انگیزه بخش است که به هم نوعان خود نگاه کنیم و از آن ها انگیزه بگیریم.

همیشه باید یکی یا چند نفر وجود داشته باشند تا به شما انگیزه دهند.

تقویت انگیزه بلند مدت

آینده را پیش بینی کنید

وقتی که در مسیر هستید و حسابی هم انگیزه دارید، گاهی اتفاقات غیر مترقبه ای رخ می دهند و موجب می شوند که از مسیر جدا شوید. این اتفاقات همیشه منفی نیستند و گاهی مثبت هم هستند. این اتفاقات به طور موقت شما را از مسیرتان دور نگه می دارد. در چنین شرایطی باید در روزهای معمولی و مرسوم این اتفاقات را برای خود پیش بینی کنید و برای این که در مسیر باشید بهترین برنامه ریزی را کنید.

مثلا وقتی تصمیم به کاهش وزن دارید و مراسم تولد سه تن از دوستان تان هم نزدیک است باید این اتفاقات خوش را در نظر داشته باشید چرا که احتمال دارد هر چه وزن کم کرده اید را در این سه مراسم تولد، با خوردن کیک جبران کنید. پس برای این که در مسیر باشید، آن چه که برای شما اختلال ایجاد می کند را در نظر داشته باشید و برای ان ها برنامه ریزی درست و اصولی داشته باشید.

این خاصیت زندگی است که گاهی کاری می کند که شما را از مسیری که هستید خارج کند، خواه خوب خواه منفی، این اتفاقات رخ می دهد و این شما هستید که باید از قبل خود ایمنی تان را ایجاد کرده باشید.

 

به خورد و خوراک خود توجه کنید

وضعیت جسمی تان، و نوع غذاهایی که مصرف می کنید می توانند حالت ذهنی شما را مدیریت کنند. وقتی که تصمیم می گیرید که در هدفی گام بردارید باید دقت کنید که وضعیت ذهنی و انرژی تان هم ضروری است. اگر شب را پیتزا می خورید و صبحانه تان را با نان شیرینی و یا هر گونه کربوهیدارت تکمیل می کنید مطمئن باشید که از آن قدرت انرژیکی ذهنی که باید داشته باشید دور می مانید. در چنین شرایطی بهترین کار این است که خوراکی های سالم میل کنید.

مثلا اگر میان وعده تان را با یک بسته چیپس می گذرانید بهتر است که به جای آن کشمش، انگور و یا حتی میوه بگنجانید. چند روز وضعیت غذای سالم خود را بررسی کنید و از خوراکی های سالم، سبزیجات و میوه جات مصرف کنید و بعد تاثیر ان را در موفقیت تان ببینید.

 

بدن تان را بیدار نگه دارید

هم اکنون در روزهای کوتاه پاییزی به سر می بریم اما دامنه موفقیت ما برای روزهای طولانی مدت نیز برنامه ریزی شده است. وقتی روزهای تابستان با آن همه طولانی بودن، می خواهید پیگیر هدف خود باشید، مساله این است که گاهی انرژی کم می آورید.

آیا قلق و فن روشن کردن بدن خودتان را بلد هستید؟

خب بسیاری از افراد صبح خود را با یک فنجان قهوه شروع می کنند و موتور ذهن و بدن شان تا پایان شب روشن می ماند. بعضی هم با یک فنجان چای استارت می زنند.

پس باید بدانید که وقتی خسته اید چه چیزی انرژی شما را فراهم می کند. از آن در طول روز استراحت کنید و بدن تان را شارژ کنید تا بتوانید موفقیت خود را به درستی دنبال کنید.

این را بدانید که یک بدن خسته و ذهن کسل هرگز نمی تواند آورده ای برای شما داشته باشد.

تقویت انگیزه بلند مدت

از خواب خو غفلت نکنید

اهمیت خواب خوب بر هیچ کس پوشیده نیست اما انجمن ملی علمی ریه و خون هرات در این باره می گوید:

“خواب نقش مهمی در سلامتی و بهزیستی در طول زندگی شما دارد. آسیب ناشی از کمبود خواب می تواند در یک لحظه رخ دهد، یا با گذشت زمان به شما آسیب برساند. [کمبود خواب] می تواند بر چگونگی فکر ، واکنش ، کار ، یادگیری و همراهی دیگران تأثیر بگذارد. ”

من وقتی در طول هفته شاهد کمبود انگیزه ام هستم، برنامه پایان هفته هایم را بررسی می کنم. در طول این روزها شاهد این بوده ام که یک پایان هفته شلوغ حسابی توانسته انرژی روزهای میانی هفته ام را ( برای هفته بعد ) بگیرد.

در مقاله ای که در مورد عادات افراد موفق در پایان هفته نوشته ام، به چند مورد اشاره کرده ام که اگر ان ها را بکار بگیرید در طول هفته انرژی بیشتری خواهید داشت.

خواب به بدن و ذهن ما امکان تنظیم مجدد ، شارژ مجدد و ترمیم آسیب هایی را که در حرکات روزمره خود در طول زندگی می بینیم و به خود وارد می کنیم، می ده، به همین دلیل است که داشتن زمان استراحت مناسب بسیار مهم است. یک فرد بزرگ سال بالای ۱۸ سال نیاز  به روزانه ۷ الی ۸ ساعت خواب دارد.

 

برای افزایش انگیزه خود تحرک داشته باشید

تحرک یا همان ورزش، می تواند مود ذهنی شما را به حالتی ببرد که انرژی تان را افزایش دهد. وقتی که به طور منظم ورزش می کنید تاثیر آن را در زندگی خود و پیشرفت کاری تان خواهید دید. ورزش سالم و کافی به تنظیمات مود درست ذهنی و جسمی شما می انجامد.

طبق مطالعه ای که در ژورنال آقایان توسط دانشگاه کپنهاگ انجام شده است به این نتیجه رسیده اند که:

“ورزش متوسط می تواند انگیزه شما را برای کار کردن افزایش دهد و به یک شیوه زندگی سالم تر منجر شود.”

تحقیقات نشان می دهد که اگر روزانه ۳۰ دقیقه به طور منظم ورزش کنید انگیزه تان برای عادت های مثبتی که ایجاد کرده اید بیشتر می شود.

حتی اگر ۳۰ دقیقه ورزش شما شامل پیاده روی باشد می تواند تاثیرات مثبت خود را بر شما بگذارد.

هرچه از نظر ذهنی و جسمی بهتر باشید ، انگیزه روزانه شما در جهت بهتر بودن و دنبال کردن یک هدف بلند مدت قوی تر خواهد بود.

 

خودتان را بشناسید و الگوی تان را بهبود ببخشید

هرکس خودش را به خوبی می شناسد. این که شما بدانید که چه عادتی دارید، به شما کمک می کند که به بهترین شکل ممکن این عادت ها را آنالیز کنید و آن ها را در جهت بهبود شرایط خود تغییر دهید. شما قطعا در گذشته عادت هایی داشته اید. هدف هایی داشته اید که در آن موفق شده اید یا شکست خورده اید. با مطالعه خودتان به این نتیجه برسید که چه خصوصیاتی دارید که منجر به موفقیت یا شکست شما می شود. حال از این خصوصیات استفاده کنید تا در مسیری که در آن قرار دارید بهترین نقش از خود را ایفا کنید.

 

بر ترس های خود غلبه کنید

این که گاهی سطح انگیزشی ما پایین می آید، دلایل مختلفی دارد. گاهی ترس های ما، موجب این اتفاق اند. بدین صورت، گاهی اوقات، شک، ترس های درونی و خود باوری های ما موجب کاهش انگیزه در ادامه مسیر می شود.

ترس صرفاً یک ایده است و اگر بر آن غلبه کنید ، خواهید فهمید که هیچ مانعی در مسیر موفقیت شما وجود ندارد!

در اصل ترس یک بلوک ذهنی است که ما اجازه می دهیم ایجاد شود، مانور دهد و تاثیرات خود را بر جای بگذارد.

با این حال باید تأکید کنم که ترس چیزی است که می توانید بر آن غلبه کنید!

با بررسی سایر الگو هایی که داشته اید و با غلبه به ترس خود، توانسته اید موفق شوید، می توانید بر هر ترسی پیشی بگیرید.

 

سخن آخر 

انگیزه پیدا کردن، چیزی است که به ظاهر مستقیما به هدف و کار مورد نظر ما ارتباط دارد. اما وقتی که وارد جریان می شوید متوجه می شوید که حتی خوراک شما می تواند روی انگیزه تان اثر داشته باشد.

پس با مفهومی که هم اکنون آشنا شده اید، و با این پیش ذهنیت که موفقیت یک شبه رخ نمی دهد، سعی کنید این اقدامات را دنبال کنید تا به موفقیت برسید.

اما جمله آخری که می تواند به شما انرژی وافری دهد این است که یک هدف هر چقدر که بزرگ تر باشد، نیاز به ممارست، تلاش، پشتکار و زمان زیاد تری برای موفقیت است. پس از این به بعد با این رویکرد به هدف خود بنگرید و در نهایت چشم اندازتان را در ذهن تان همیشه ببینید و مطمئن باشید که رسیدن به هدف تان روز به روز سریع تر رخ می دهد اگر و تنها اگر هر روز مصمم تر تلاش کنید.

 

آیا تا کنون هدفی در ذهن داشته اید که در این باره موفق شوید؟ نظرتان را بگویید و بنویسید که چگونه موفق شده اید.

منبع

نوشته ۱۳ روش برای تقویت انگیزه برای هدف های طولانی مدت اولین بار در گويا آی‌ تی پدیدار شد.

۷ کلید ضروری موفقیت برای رسیدن به هر چیزی در سال ۲۰۲۰

کلید موفقیت

آیا تا به حال فکر کرده اید که چه چیزی باعث موفقیت یک فرد می شود و چرا بعضی از آنها راحت تر از دیگران به موفقیت می رسند؟

با گذشت سالها ، من نکات موفقیت آمیز زیادی را دنبال کرده ام تا به من کمک کنند و به موفقیتی که دوست داشتم دست یابم. من فکر می کردم که در مورد موفقیت در زندگی راه درست را در پیش گرفته ام و همه چیز را هم می دانم. اما ، تحقق کامل هنگامی حاصل شد که متوجه شدم موفقیت برای هریک از ما متفاوت است. این چیزی است که با رشد ما نیز تغییر می کند و چیزی بیش از تعیین هدف است.

همانطور که در تعریف شخصی خود از موفقیت مشخص می شود، نحوه مشاهده زندگی ما تغییر می کند. با این بینش متفاوت ، اهداف ما می توانند هدایت یافته تر شوند و انگیزه ما را مورد چالش و بهبود قرار دهند.

طبق فرهنگ لغت: “موفقیت ” عبارت است از دستیابی به یک عمل، رسیدن کامل به یک هدف مشخص “

 

تبیین عبارت موفقیت از نگاه شما به دیگران

این یک توضیح جالب است، اما مبهم است و واقعاً این تصویر واقعی را به شما نمی دهد که موفقیت برای شما شخصاً چیست.

اگر معنی موفقیت برای خود را ندانید و بدون شفافیت به پیش بروید ممکن است که حتی به هدف خود برسید اما در خیال خود، به دنبال موفقیت و معنی آن باشید! به دنبال موفقیت بگردید در حالی که آن را در چنگ دارید.

بنابراین ، اولین نکته برای موفق شدن این است که بدانید موفقیت برای شما چه معنی دارد. با شناسایی این موضوع ، می دانید که هدف یا مقصد شما چیست و چگونه می توانید به آن برسید.

 

اهمیت طرز فکر و احساسات در رسیدن به موفقیت

دومین بخش از این موضوع ، طرز فکر شماست.زیرا این موضوع هم نقشی اساسی در موفقیت و رسیدن به خواسته ها در زندگی دارد. احتمالاً متوجه شده اید که بعضی افراد خیلی آسانتر و سریع تر به خواسته های خود می رسند. شما همان کارها را انجام می دهید اما نمی توانید با رویکردی که آن ها اتخاذ کرده اند شما نیز زود موفق شوید.

اگر این موضوع را قبلا درک کرده باشید مطمئنا برای تان نا امید کننده بوده است اما مزیت این مساله این است که موجب می شود که به مسیری وارد شوید که در نهایت شما را به شاهراه موفقیت شخصی خودتان و شیوه مختص خودتان شما را منتهی می کند

اگر زمانی که ذهنیت موفقیت خود را تدوین می کنید، احساسات شما به خوبی از آن پشتیبانی کند، این می تواند شما را در رسیدن سریع تر به هدف ها یاری کند.

در ادامه این مقاله به ۷ ویژگی برای بهبود طرز فکر و احساسات برای رسیدن به خواسته ها و موفقیت در زندگی پرداخته ایم.

 

موفقیت تان را به وضوح تصور کنید

به دست آوردن شفافیت در این مورد ، روی طرز فکر شما تأثیر می گذارد. این شفافیت برای موفقیت و حتی احساس موفقیت بسیار ضروری است.

همه ما به طور ناخودآگاه و در ضمیر پنهان مان، موفقیت را دوست داریم، و می دانیم که برایمان مهم است. اما این یک دید کلی است. چیزی که اینجا ضرورت پیدا می کند، معنی شفاف تری از موفقیت برای ماست. شاید با این دیدگاه باشد که شما بخواهید کمی گسترده تر به این موضوع فکر کنید و عمیقا به خود و هدف و آینده و خواسته های تان مراجعه کنید.

برای رسیدن به معنای شفاف تری از هدف و موفقیت، مکان آرامی پیدا کنید و دفتر و قلم تان را به همراه تان داشته باشید. با هر چه آرام می شوید، اعم از یک فنجان قهوه، موسیقی یا هر چه که به شما ربط دارد، شروع کنید.

هنگامی که احساس خوبی به شما منتقل شد، این سؤالات را از خود بپرسید و حتی آن را در بالای صفحه بنویسید:

  1. موفقیت برای من چه معنی دارد؟
  2. موفقیت چگونه به نظر می رسد ؟
  3. من چه احساسی در مورد موفقیت دارم؟

کمی صبور باشید. اجازه دهید ذهن تان سوالات را به چالش بکشد و بهترین پاسخ واقعی و شفاف را برای آن پیدا کند.

ارزش این کار این است که چه پاسخ ها را زود دریافت کنید و چه دور، می توانید با خیال راحت مطمئن شوید که دارید دیدگاه اصلی تر و موفقیت آمیز تری نسبت به خود، و موفقیت تان پیدا کنید.

 

کلید اولیه موفقیت داشتن مقصد و هدف است

وقتی که فهمیدید که از این دنیا و تلاش های خود چه می خواهید و شفافیت را به طور تمام و کمال در مورد هدف خود درک کردید، زمان ان می رسد که یک مقصد و نیمه هدف مشخص کنید.

یکی از اشتباهاتی که افراد مرتکب می شوند این است که فورا شروع به ایجاد هدف های میانی و پایانی می کنند و آن را برای همیشه رها می کنند.

ایجاد هدف های میانی و پایانی عالی است اما باید هدفی را مشخص کنید که واقعا مقاومت ناپذیر باشد.

هدف خود را مشخص کنید و آن را طوری احساس کنید که برای رسیدن به آن حاضر باشید هر کاری کنید.

در این وادی طوری زندگی کنید که گویا همین حالا به هدف خود رسیده اید. کمی خود را در این حالت تصور کنید. بعد دستاوردهای ذهنی تان را در این حالت بنویسید. بنویسید که چطور احساس می کنید، چطور می بینید، چطور دنیا را تجربه می کنید و چه آرزوهایی دارید. در واقع خود را در صورتی ببینید که به هدف تان رسیده اید و بعد شروع کنید آن ها را یادداشت کنید.

وقتی که ما چیزی می خواهیم باید دوبار به آن برسیم تا آن را واقعا به عین و چشم ببینیم.

اول این که باید ذهن ما آن احساس خوب را درک کند.

و در ادامه بتوانیم گام به گام عمل کنیم تا به ان موضوع برسیم.

اگر چیزی می خواهید که ذهن تان هرگز نمی تواند ان را تصور کند، احساس کند یا درک کند، مطمئن باشید که هیچ وقت نمی توانید به آن هدف برسید. چون ذهن تان آن را درک و باور نکرده است.

همانطور که ابتدا گفتیم برای موفقیت درک و احساس موفقیت ضروری است.

 

ارزش ها و هدف های خود را هم تراز کنید

وقتی که موفقیت را حس کردید و رسیدن به هدف را در چشم ذهنتان مشاهده کردید، می توانید گام های کوچکتر خود را برای رسیدن به این موضوع تنظیم کنید. اما هم تراز کردن هدف و ارزش ها و چشم اندازها چیزی است که گاهی ما به ان توجه نداریم.

گاهی دوست داریم، در شغل مان طوری موفق شویم که بیشتر در کنار خانواده باشیم. اما وقتی که می خواهیم به این هدف برسیم مجبور هستیم که بیشتر کار کنیم و از خانواده دور می مانیم. این می تواند خشم ما را بر انگیزاند.

پس اینجا لازم است که طرح و برنامه مان را طوری تنظیم کنیم که، ارزش هایمان حفظ شوند، و به هدف مان هم فکر کنیم و گام هایی برای رسیدن به هدف اصلی، یعنی آسانتر شدن شغل و هدف میانی و فرعی، یعنی نزدیک تر شدن به خانواده برداریم. در چنین حالتی باید میزان کار طوری تنظیم شود که از کنار عزیزان بودن هم لذت ببریم.

در این صورت است که نسبت به کار خود احساس بهتری داریم و به هدف با انرژی بیشتری فکر می کنیم.

دقیقا در این باره کاری که من کرده ام این است که، پنج شنبه و جمعه هایم را کاملا تعطیل کرده ام اما در طول هفته یکی دو ساعت بیشتر کار می کنم. اینگونه می توانم به هدف های میانی ام بیشتر برسم و از کار کردن هم لذت ببرم.

 

اقدام گسترده همیشه موثرترین کلید موفقیت نیست

این را بارها شنیده ایم که، کسی به موفقیت می رسد که از دایره راحتی اش بیرون برود و کارهای سختی متحمل شود. اما این موضوع همیشه هم جواب نمی دهد. فرض کنید هدف تان این است که هر هفته ۶ مشتری بیشتر داشته باشید. شاید تفریح و خانواده و ورزش را کنار بگذارید و از تمام چارچوب ها و اهرم های خود استفاده کنید تا به این ۶ مشتری اضافه برسید. وقتی که به پایان هفته می رسید، نه خانواده تان را دیده اید، نه ورزش کرده اید و نه تفریح! در نهایت ۶ مشتری هم پیدا نکرده اید. در این حالت نا امید می شوید چرا که هیچ بازدهی نداشته اید.

در چنین شرایطی ما می گوییم: لازم نیست که همه کارها را با هم انجام دهید. شما اهرم های کاری و ابزارهای خود را به چند دسته تقسیم کنید و هر کدام را فاز به فاز کرده و با هدف های ریز تر خود شروع کنید. لازم نیست تمام کارها را با هم انجام دهید و به این خیال باشید که همین حالا موفق می شوید چون خیلی کار کرده اید.

هوشمندانه انتخاب کنید و به پیش بروید طوری که بتوانید نتیجه ها را اندازه گیری کنید.

 

بررسی کارکرد روش های مورد استفاده برای پیشرفت

شاید این عنوان، که در بالا خوانده اید نیاز به درک بالایی داشته باشد. همه ما برای این که به موفقیت برسیم گام هایی را برای رشد خود تنظیم می کنیم. هدف مان را به چند فاز تقسیم می کنیم. سپس برای هر فاز، اقداماتی را تنظیم می کنیم. برای این که متوجه شویم که، این اقدامات، اثر دارند، و وقت و انرژی و سرمایه ما را به هدر نمی رود، باید انعکاس اثر گذاری هر گام را بررسی کنیم.

باید تامل کنیم، فکر کنیم، آزمایش کنیم و بررسی کنیم تا این گام ما را در نتیجه اصلی یاری می کند یا نه.

از آن جایی که همه ما از این ترس داریم که مبادا، اقدامات مان بی نتیجه باشد، متاسفانه از بررسی و انالیز تمام گام هایی که برداشته ایم خود داری می کنیم.

پس بهتر است که به دور از غفلت، موفقیت و اثر گذاری گام ها را بررسی کنیم و در صورتی که نتیجه بخش است، به گام های بعدی برویم و اگر مشکلی وجود دارد آن گام را بهبود ببخشیم و نتیجه بهتری در کمترین زمان بگیریم.

 

پایداری و عزم جزم، کلید ضروری موفقیت است

نگرش شما نقش مهمی در سطح موفقیت شما دارد. اگر به راحتی تسلیم شوید ، دستیابی به زندگی مورد نظر دشوارتر خواهد شد. اما ایجاد یک نگرش پایدار می تواند شما را تقویت کند تا در نهایت مسیر خود را به هدف تان منتهی کنید.

وقتی که صحبت از پایداری می شود بدین معنی است که نباید مسیر را آسان بگیرید و باید به کارتان بچسبید تا جایی که بهترین نتیجه را بگیرید. درست مثل سگی که با یک استخوان تنهایش گذاشته اید! اگر این صحنه را دیده باشید متوجه می شوید که، این سگ، استخوان را رها نمی کند و تا لحظه آخر که چیزی برای او داشته باشد، با ان کشتی می گیرد!

موفقیت واقعی به زمان نیاز دارد و نیاز به نوع خاصی از نگرش دارد. اگر می بینید شخصی یک شبه راه صد ساله را طی می کند و به موفقیت می رسد،  مطمئن باشید که آن چه شما می بینید یک شبه رخ نداده است. یادگیری و تمرین کردن طول می کشد و بعضی اوقات می تواند سالها به طول انجامد.

 

مثالی بر پایداری برای موفقیت در امور زندگی

برای این مورد می توان به یک کشاورز اشاره کرد که، این کشاورز، محصولاتی را می نشاند! انتظار دارد در پایان سال، بتواند از آن برداشت کند. یک سال طول می کشد، و او نتیجه کار خود را در پایان سال می بیند.

اما اگر یک طوفان مزرعه او را ویران کند، او در چنین شرایطی یا با لذت مابقی محصولات را برداشت می کند یا این که، صبر می کند تا وارد سال دوم شود و دوباره محصول را کشت کند و در پایان سال بعدی، آن ها را بردشت کند. این یعنی او تسلیم نمی شود و میدان را خالی نمی کند.

بنابراین درست مثل یک کشاورز باشید که هر ساله با عزم بسیار شروع به کار می کند و اگر با مشکل مواجه شود، نمی هراسد و برای موفقیتی دوباره برنامه ریزی می کند.

 

کلید موفقیت سلامت روح و ذهن و بدن است

آنچه ما با بدن و ذهن خود انجام می دهیم تأثیر چشمگیری در میزان موفقیت ما دارد.

آنتونی رابینز در گفته هایش گاهی به این مساله اشاره دارد که، ما باید یک فیزیولوژی و روانشناسی متعالی اتخاذ کنیم که این پنجمین اصل موفقیت NLP است. اما واقعاً این چیست؟

بعد از سال ها متوجه شده ایم که ذهن ما می تواند روی بدن ما تاثیر گذاری بالایی داشته باشد. این فضای ذهنی می تواند روی موفقیت اثر شدیدی بگذارد. میزان تاثیری که یک ذهن سالم روی موفقیت دارد، بسیار موثرتر از تاثیرات بدن روی موفقیت است.

البته نباید فراموش کنید که بدن هم روی ذهن ما تاثیرات به سزایی می گذارد. بدن می تواند ذهن را بیمار کند.

هر دو مورد گفته شده عناصر اصلی در موفقیت ما هستند. اگر شما از نظر احساسی حس و انرژی ضعیفی داشته باشید، قطعا عزم فوق العاده ای برای پیش روی نخواهید داشت.

اگر از طرفی، با دید منفی به مسائل نگاه کنید، پایداری و مقاومت شما کم می شود. پس این دو فضای ذهنی و بدنی را باید جدی بگیرید.

مثال هایی برای تاثیر انرژی روحی بر نتایج کار

به عنوان مثال ، شما برای ناهار به رستوران می روید و در حالی این کار را می کنید  که در این زمان احساس خستگی می کنید ( علت خستگی این است که از بدن تان و حتی روحیه تان مراقبت نکرده اید ). در حین صرف ناهار هیچ کس به شما توجه نمی کند و شما اعتماد به نفس خود را از دست می دهید زیرا احساس می کنید که کسی شما را اصلا نمی بیند. این وضعیت ذهنی و جسمی بر روی صورت و وضعیت شما تأثیر می گذارد. حتی ممکن است مردم از شما دوری کنند چرا که این حالتی که در آن قرار دارید به مردم این گونه القا می کند که شما فردی غیر قابل دسترسی هستید. به همین دلیل نمی توانید با افراد به درستی صحبت کنید و مشتری های جدیدی را به خود جذب کنید.

بر عکس این موضوع هم وجود دارد. وارد مترو یا اتوبوس می شوید! حالتان عالی است. روحیه تان خوب است و سرشار از انرژی هستید. دیگران را به خود جلب می کنید. با آن ها هم صحبت می شوید. دیگران از صحبت با شما لذت می برند و در چنین شرایطی به احتمال زیاد می توانید حدس بزنید که این افراد به شما و خدمات تان یا محصولات تان نیاز دارند یا نه و همانجا قرار دادی منقعد می کنید.

 

چطور از روح و بدن مان مراقبت کنیم

برای این که در این مود فکری و روحی باشید، باید از خورد و خوراک خود مراقبت کنید. ورزش کنید و نوشیدنی های مقوی بنوشید. قبل از این که وارد محل کار شوید از خود مراقبت کنید و این مراقبه فکری را روزانه داشته باشید.

همانطور که همچنان ذهن ، جسم و روح خود را پرورش می دهید ، متوجه خواهید شد که شرایط روزمره را به روشی متفاوت اداره می کنید. عملکرد شما عالی خواهد بود و شما نتایج موفقیت آمیز تری را تجربه خواهید کرد.

 

سخن آخر

روش های زیادی برای موفقیت در طول زندگی وجود دارد. برخی با گرفتن مربی های شخصی مشکل خود را حل می کنند و برخی با یک مقاله اینچنینی مشکل خود را حل می کنند و زندگی پر بار تری می سازند.

با کمک این روش ها می توانید خط مشی همیشگی خود را در زندگی تغییر دهید و در سالی که پیش رو دارید به موفقیت های بسیاری برسید.

پس با کمک به کار بستن این روش ها، از همین حالا برای موفقیت در سال آتی آماده شوید.

منبع

نوشته ۷ کلید ضروری موفقیت برای رسیدن به هر چیزی در سال ۲۰۲۰ اولین بار در گويا آی‌ تی پدیدار شد.

۵ مهارت جادویی برای موفقیت در فروشندگی

مهارت فروش موفق

زمانی که یک مشتری بالقوه به یک کسب و کار مراجعه می کند، تنها کسانی می توانند این مشتری بالقوه را به مشتری واقعی تبدیل کنند که تجربه فروش داشته باشند. این تجربه از لحن صدا، انتخاب کلمات، ایجاد درد در مشتری و ایجاد آرامش و سایر تکنیک ها پوشش داده می شود.

در این مقاله ۵ مهارت فروشندگی را به شما یاد می دهیم تا بتوانید از طریق آن به طور واقعی و فیزیکی و مجازی فروش بیشتری را تجربه کنید.

مهارت فروش موفق

اولویت بندی فعالیت ها و کار ها منجر به فروش بیشتر می شود

همه فروشندگان در حال انجام وظایفی هستند اما چرا برخی همیشه دستپاچه و مظطربند و برخی حالشان حسابی خوب است و آرام به کار خود می پردازند؟

زیرا گروه دوم آموخته اند که امور خود را اولویت بندی کنند. اولویت بندی به فروشندگان این امکان را می دهد تا آنچه را که واقعاً مهم است از وظایفی که صرف مقابله با آنها خوب است جدا کنند.

اولویت بندی صرفا به تهیه لیست کارها گفته نمی شود! این اولین گام در اولویت بندی است که بسیاری از فروشندگان نیز از آن سر باز می زنند.

اما اولویت بندی یعنی تهیه لیستی که طبق فرمول ABC کار کند.

 

معنی فرمول ABC در فروشندگی

فرمول ABC گویای لیستی از کارها است که شامل سه سطح مختلف می شوند:

  • سطح A: شامل فعالیت ها و پروژه هایی است که برای حیات و موفقیت شرکت ضروری هستند. این گزینه ها شامل چیزهایی مثل ارسال پروپوزال، برای مشتری ها یا شرکای احتمالی است.
  • سطح B: شامل کارهایی است که دنبال کردن آن ها ضروری است اما نتیجه آن طی یک هفته مشخص می شود.
  • سطح C: شامل موارد کم اولویت تر می شود. ( چیزی مثل کارهای مهم و غیر فوری، یا کارهای غیر مهم و غیر فوری )

افزایش سطح ABC

فروشندگان موفقی که به مهارت اولویت بندی مجهز اند می دانند که باید به ترتیب حروف الفبا کارهای خود را تنظیم کنند و بعد به همین ترتیب به آن ها رسیدگی کنند.

شاید شما در زمینه فروش خود، بیش از ۳ گزینه، اولویت بندی داشته باشید، پس می توانید آن را به حالت های بیشتری اولویت دهی کنید (مثلا ABCDE ). اما مهم این است که به ترتیب به این کارها بپردازید.

 

مهارت مذاکره برای فروشندگی ضروری است

خواه بخواهید، یک نرم افزار سازمانی بفروشید یا این که بخواهید یک خودروی دست دوم را به مشتری معرفی کنید و به فروش رسانید، فروشندگان باید بدانند که چگونه مذاکره کنند. اگرچه مذاکره موفقیت آمیز شما را ملزم به درک نیازهای طرف مقابل می کند ، گروه آموزش مذاکره SAB معتقد است که باید از ویژگی های شخصیتی خریداران برای تنظیم یک مذاکره موفق استفاده کرد.

درونگرایی در مقابل برونگرایی

افراد درونگرا قبل از پاسخ به سوالات فکر می کنند ، در حالی که برون گراها تمایل دارند بلافاصله پاسخ دهند. اگر سؤالی دارید ، در حین سخنرانی به صورت دوره ای از درونگراها بپرسید. اما از برونگرا ها می توانید به طور آزادانه هر وقت تمایل داشته باشید سوال بپرسید.

 

شهود در مقابل احساس

افراد احتمالا یا شهودی هستند یا احساساتی! کسانی که به حال و جایی که قرار گرفته اند توجه می کنند و با اندکی فکر، چشم انداز آینده خود را می بینند، افراد شهودی هستند. اما افرادی که صرفا به حس و احساسات دخیل می شوند تکلیف شان مشخص است. در دنیای ارتباطات روش های مختلف برای شناسایی این دو قشر وجود دارد، اما روش برخورد با آن ها را می توانید در منابع مختلف جستجو کنید

 

تفکر در مقابل احساس

افرادی که به احساس تکیه می کنند ، چگونگی تحت تأثیر قرار گرفتن دیگران را در نظر می گیرند ، در حالی که متفکران تمایل دارند که عینی تر باشند. از متفکران انتظار دارید که روی فاکتورهای سخت مانند قیمت تمرکز کنند. افرادی که ترجیح می دهند با احساس خود پیش بروند، ممکن است بیشتر نگران چیزهایی مانند برنامه های اجرایی باشند.

 

درک در مقابل قضاوت

انواع درک درمورد تجربه است ، در حالی که انواع داوری بیشتر به نتیجه نهایی مربوط می شوند. بدین ترتیب زمان مناسبی بگذارید و عجله ای برای فروش نداشته باشید. چرا که این دو قشر به تناسب برخی ویژگی ها ممکن است زمانی را برای تصمیم به خرید خود انتخاب کنند و کمی معطل کنند.

 

پاسخگویی نیز در بهبود فروش موثر است

شرکت هایی که صرفا به تجربه مشتری خود تکیه می کنند معمولا موفقیت محدودی دارند. فروشندگان نه تنها از نظر زمان ، بلکه از نظر عاطفی نیز باید پاسخگو باشند. عواملی مانند سرعت پاسخ ، انعطاف پذیری در کانال های ارتباطی ، همدلی و مثبت نگری، باعث می شوند که خریداران، و مشتری ها بتوانند بهتر به یک مجموعه اعتماد کنند و به طور مستقیم و غیر مستقیم به بهبود فروش و کسب و کار مورد نظر کمک کنند.

 

نوشتن نیز در بهبود فروش نقش دارد

یک فروشنده گاه به گاه نیاز دارد که نامه ها یا ایمیل هایی بنویسد. همچنین افرادی که با چت کردن پشتیبانی می کنند نیز باید بتوانند به خوبی از پس این مساله بر بیایند. در چنین شرایطی، یک فروشنده باید بداند که باید گرم و صمیمی باشد. همچنین نوشته های او نباید حاکی از توجه ۱۰۰ درصدی به سود شرکت داشته باشد.

برخلاف برخی مهارت های موجود در این لیست ، مهارت های نوشتن تا حد زیادی از طریق تمرین انفرادی ساخته می شوند. مرتباً بخوانید و از سبک نویسنده هایی که کار آن ها را تحسین می کنید، استفاده کنید و تمرین کنید. این می تواند یک الگوی خوب برای شما باشد. بر ایجاد ارتباط عاطفی متمرکز شوید. این گونه ارتباطات با چشم انداز برد – برد ساخته می شوند. همیشه سعی کنید چیزی به دیگران بیفزایید و این گونه بر رشد خود کمک کنید.

 

ارتباطات غیر کلامی و زبان بدن در مهارت فروش موفق الزامی است

زبان بدن بخش بزرگی از پیام ارسال شده در طی مکالمه فروش است. اینکه یک فروشنده چگونه خودش را نگه داشته است می تواند اضطراب و سردرگمی اش را نشان دهد ( یا ایجاد کند )  یا می تواند اعتماد به نفس خود را در جلسه نشان دهد.

یاد بگیرید که سیگنالهایی را که ارسال می کنند کنترل کنید. مثلا یکی از این موارد این است که حتی موقع تنش هم لبخند خود را بر لب تان نگه دارید. کتاب های زبان بدن را مطالعه کنید. این کتاب ها برای کسانی که ویزیتور حضوری هستند بسیار اهمیت دارد.

کسانی که در نهایت به یک مشتری تبدیل می شوند، از ابتدایی که با شرکت شما آشنا می شوند، شما را مد نظر دارند تا لحظه ای که قرار است قرار داد نهایی شود. پس دقت کنید که از اولین دیدار و کلام چگونه ظاهر می شوید و چگونه ادامه می دهید.

آیا در این باره تجربه خوبی دارید؟ آن را در بخش نظرات بنویسید و به ما بگویید که چرا از برخی شرکت ها و فروشگاه ها خرید می کنید و نسبت به برخی بی توجه هستید

منبع

نوشته ۵ مهارت جادویی برای موفقیت در فروشندگی اولین بار در گويا آی‌ تی پدیدار شد.

۱۴ عادت مشترک در تمام زنان موفق و موثر در قرن حاضر

عادت زنان موفق

امروز تصمیم داشتم که مقاله ای در مورد عادت زنان موفق و موثر بنویسم تا راهگشایی برای دختران سرزمین ام باشد. بهترین کار این بود که از توصیه های فردی استفاده کنم که هر هفته با زنان مختلفی مصاحبه می کند و با روحیات آنان کاملا آشناست.

به گفته ی خودش، هر هفته طی سال اخیر با یک زن موفق مصاحبه کرده است، دانشمندان ، ورزشکاران ، فعالان اجتماعی ، یک فضانورد ، نویسندگان و کارآفرینان. هر زن داستانی دارد؛ هر کدام متفاوت است. اما شاید با کمال تعجب خصوصیات و ویژگی های مشترکی برای تمام این زن ها وجودداشته است که  آموختن از آنها جالب است ، و اکنون می توانم آن درس ها را با شما به اشتراک بگذارم.

عادت زنان موفق

فعالیت آن ها روی نقاط قوت و علاقمندی هاست

شاید شما علاقمندی های تان را بشناسید اما از آن برای پیشه و درآمد و کارآفرینی خود استفاده نکرده باشید. یک عادت اولیه و بسیار مهم از زنان موفق این است که، ان ها توجه می کنند که در چه مواردی نقاط قوت دارند و در چه چیزی هایی علاقه ای بیش از حد نرمال نشان می دهند.

با در نظر گرفتن همین دو عنصر، شروع به کار می کنند.

حالا نوبت شما است تا علاقمندی ها و نقاط قوت خود را بشناسید و شروع کنید روی ان ها کار کنید. این یک شاهراه برای موفقیت است. معمولا کسانی که در حوزه مورد علاقه شان کار می کنند در هدف خود پشتکار بیشتری دارند.

پس یا روی پیشه کنونی تان، انقدر قوی شوید که عاشقانه کارتان را دوست داشته باشید یا این که به سمت علاقمندی های تان تغییر مسیر دهید.

 

داشتن یک دیدگاه جاه طلبانه هم خوب است

جاه طلبی در هیچ حالتی منفعت بر شمرده نمی شود مگر این که به شما انگیزه دهد تا بهترین باشید. این گونه زنان معمولا قصد این را نداشته اند که در لیست بهترین ها باشند. بلکه تمایل داشته اند در سطح مشخصی مثل کشور یا حتی ایالت خود بهترین ها باشند. افق  فکری شما برای پیشرفت تان تا کجاست؟

 

ذهن خود را مثبت نگه می دارند

زنان می دانند که در عرصه ای که در حال پیش روی هستند ممکن است شکست هایی رخ دهد. در عین حال، می توانند با خیال راحت از این شکست ها عبور کنند. آن ها می دانند که دنیا تاریکی محض یا روشنی محض نیست. پس آینده برای آنان پر از چالش های مثبت و پر انرژی است. پس بعد از هر شکست دست روی زانو گذاشته و دوباره بلند می شوند.

از جمله عادت زنان موفق این است که روش برخورد با لحظات منفی و چالش آفرین را به خوبی می دانند.

 

طبق برنامه ریزی و سازماندهی کار می کنند

بسیاری از افرادی که قصد داشته ام با آن ها مصاحبه کنم، افرادی بوده اند که برای تعیین وقت مصاحبه به تقویم شان مراجعه کرده اند. این یعنی آن ها برای خود برنامه ریزی های ویژه ای دارند. توانسته اند با سازماندهی اوقات خود، به بهترین ها دست پیدا کنند.

 

یادگیری مداوم پیشه آن ها است

زنانی که در عرصه های مختلف موفق بوده اند، خود را بی نیاز از آموزش نمی بینند. آن ها دائما در حال یاد گیری هستند. مربی و همراهانی دارند که مدام به آن ها یاد می دهد و به آن ها کمک می کند که پیشرفت کنند. پس بیاموز تا بتوانی بهتر عمل کنی و بیشتر درآمد داشته باشید.

 

سیستم پشتیبانی شخصی دارند

بیشتر زنانی که موفق شده اند تا روی پای خود بایستند و به بهترین مدارج دست یابند، کسانی بوده اند که یک سیستم پشتیبانی شخصی داشته اند. خواه این فرد یکی از دوستان یا اعضای خانواده شان باشد یا گروهی از دوستان شان باشد، این سیستم کمک می کند تا پیشرفت کنند و چالش های شان را حل کنند.

 

می دانند موفقیت و شکست در کنار هم است

این که شکست های پیاپی موفقیت بزرگی را پدید می اورد، انکار ناشدنی است. این زن های موثر می دانند که شکست و موفقیت همیشه در کنار هم هستند و نمی توان از آن فرار کرد. ان ها می دانند چطور از شکست ها موفقیت بسازند و در صورت بروز شکست های پیاپی چطور آن را حل کنند.

 

سپاسگزار عوامل موفقیت خود هستند

زنانی که به موفقیت می رسند، می دانند که یک شبه و تنهایی به موفقیت نرسیده اند. در طی مسیری که فازهای هدف خود را با موفقیت طی می کنند، می دانند که مدیون چه کسانی هستند. آن ها قدر دان تلاش های دیگران هستند و این سپاس گزاری به صورت موفقیت بیشتر به ان ها بر می گردد

 

پشتکار داشتن و سخت کار کردن ویژگی این زنان است

این روزها هیچ کس نمی تواند بدون تلاش و پشتکار، به جایی برسد. هر چند تلاش و پشتکار، از نظر ذهنی کاری است که باید برای هر فرد به رسمیت شناخته شود اما عملی کردن آن سخت تر از آن چیزی است که حتی فکرش را هم بکنید. اما این تلاش و مداومت کمک می کند که چالش ها یکی پس از دیگری حل شود و فاز ها یکی پس از دیگری، طی شود و موفقیت حاصل شود.

عادت زنان موفق پشتکار داشتن در کسب مهارت ها و علاقمندی ها و نیازمندی های کسب و کار است.

پشت مشکلات متوقف نمی شوند

زنان موفق می دانند که خواه مشکل بزرگ رخ دهد یا مشکلی کوچک پیش رویشان باشد، هر دو به یک میزان اهمیت دارند و البته این مسائل حل شدنی هستند.

آن ها هرگز در مسیر متوقف، عقب رانده و نا امید نمی شوند. عادت زنان موفق این است که همیشه با انرژی به جلو حرکت می کنند

 

آنها به اعتقاد های خود جامه عمل می پوشانند

این خیلی مهم است که ما هدف هایی که داریم را به رسمیت بشناسیم و به آن ها اعتقاد داشته باشیم. زنان موفق کسانی هستند که می دانند به چه چیز علاقه دارند و به طور منطقی چرا آن چیز اهمیت دارد. این اعتقاد را حفظ می کنند و به سمت جلو پیشرفت می کنند تا بتوانند به ۱۰۰ درصد هدف خود برسند.

اگر به دنبال ظهور عادت زنان موفق در خود هستید و اگر در زمینه هدف خود، شک دارید، و نمی دانید که مسیر درست می روید یا نه! در این باره دست نگه دارید و فکر کنید. شما نمی توانید با شک کردن برای پیمودن مسیر از تمام پتانسیل خود استفاده کنید.

 

اعتماد به نفس عادت زنان موفق است

زنان موفق دارای اعتماد به نفسی هستند که جلوی هر مانع آن ها را راست قامت می کند. این اعتماد به نفس از موفقیت های کوچک و پی در پی ایجاد شده و به آن ها انگیزه می دهد که نشدن در کارشان وجود ندارد.

 

زنان موفق چشم انداز آینده را دارند

از جمله عادت زنان موفق این است که این زنان موفق دنیای جدید و بهتری را در آینده می بینند و برای دستیابی به آن تغییرات تلاش می کنند. هر چند شاید تا آینده ای دور فاصله ای زیاد داشته باشند اما به لطف امیدواری و دیدگاهی روشن از همیت حالا روی در آینده سیر می کنند.

 

احساس موفقیت نهایی را دارند

زنانی که به موفقیت می رسند در مورد مسیری که طی می کرده اند اینگونه صحبت می کنند که همیشه با وجود این که به صد در صد هدف خود نرسیده بودند، با انرژی تمام این موفقیت را حس می کرده اند و با این حس پیشرفت کرده و تلاش کرده اند تا در نهایت آن را عملا دیده اند.

 

دانستن این اطلاعات، در واقع به من و شما انگیزه می دهد که زنان موفق دقیقا مثل من و تو هستند! از جنس خودمان! آن ها از روز اول موفق به دنیا نیامده اند بلکه تلاش کرده اند و پشتکار داشته اند تا به بهترین نتیجه رسیده اند.

آیا شما در اطراف خود چنین کسانی را می شناسید؟

منبع

 

 

نوشته ۱۴ عادت مشترک در تمام زنان موفق و موثر در قرن حاضر اولین بار در گويا آی‌ تی پدیدار شد.